"U megliu ch'ella pudemu fà esse pressu u" posponà "in u ghjornu di l'alchimista."
1. U svegliare di mare hè a prova più difícil in u mondu.
"Hè impussebili di sorte di sta bed!"
2. Sera ghjustu è pudete pensà à quandu pudete piglià un sestu per u ghjornu.
"L'unicu ciò chì mi stava assicuratu hè l'idea chì prontu vi puderà torna à dorme".
3. A cafeïna ùn aghjunghjenu a forza, ma simplici ùn permetti di dorme.
"U me cafe ùn aiuta!"
4. Cumu torna accustatu in u lettu, perchè sì stancu chì ùn pò micca arricchà à u lettu.
"Ùn avete micca a forza. Ùn ci hè micca nè forza.
5. Avete un talentu raru adurda nudda parte.
"Hè incùmodu à tutti quì, ma aghju vagnatu quì deve.
6. Duverà durmenu ottu ghjorni, è, in matina, avete sempre suldatu è incapaci di travaglià.
"Cumu hè questu possu?"
7. U sdighjunu - u pessimu ghjunghju.
"Odi u to esse!"
8 Paghjella u "buttone d'apustu" da almenu deci volte in a mattina.
"U pressu un buttone hè unificatu inconsciente, questa hè una reazzione naturali di l'organisimu!"
9. U vostru muttu hè: "Avà, fate mette un minutu di minuti".
"E sottu un paru di minuti hè l'eternità".
10 E prumetti di prumesse chì vi farà u lettu prima, ma ùn rinviarà micca a vostra prumessa.
"Perchè fistighjemu quì hè incomprensibile".
11. Pò pensa à vultà prima è fà tuttu u travagliu, ma questu, apparentemente, ùn hè micca significatu di succede.
"Avà tornu, fate a lettres, esercitanu, fate un bagnu ... o solu dorme."
12. A volte vene cusì stancu chì ùn serebbe bocu bocca quandu vulete beved.
"Sò cusì stancu chì ùn m'interessa".
13 U vede a pelle hè un bonu tempu per dorme.
"Ùn aghju micca idea chì tuttu finisci. Ben, avete, ma aghju bastatu un santu!
14. Per a vostra infurmazione, a scatula ùn hè micca dissenu à lavare, ma solu per rinviallu.
"Chi avete aghju fate quì per ora?
15 Invece di andà in un locu nant'à u weekend, dorme.
"Esistitu in u lettu cù i vostri ochji chjusi è assai più piacevuli chì altre attività".
16. U lettu hè u vostru megliu amicu.
"Prima di una manta cusì sensu è di culusu, hè solu impositu resistallu!"
17. Perchè avemu bisognu qualchì eserciziu fisicu, quandu l'esistenza in stu chiannetu - in questu quasi abbasanza d'una occupazione tediosa?
"Per fà cumercarà, bisognu di fà un grande effort!"