Famusu 37 anni, cantanti americanu Rosa in dicembre l'annu passatu diventò una mamma per a seconda volta. Durante a gravidanza, a donna hà puntuatu 14 kilogrami è hà dichjaratu ch'ella vulia fari tuttu per riturnà da u cunsigliu à a forma. Ghjudicatu da a cume a vita di u core di u famusu scorri, Flussu, veramente, si ghjunghjenu à u travagliu.
Foto di u giurnale è un chjamu à e donne
Avà u cantante hè attivu à parte à u gym. Hè divintatu cunnosce da aiutu, dopu à 37 anni di età Rosu, publicatu nantu à a so pagina in Instagram una stampa è scrivia un interessanti appellu à tutte e donne chì ùn pò micca vivi senza pesa:
"U vostru puderebbe bisognu chì à u ghjornu di ferraghju sò attivatu furmazione per esse in forma. Chì pensate, quantu pesa? Vi cuntaraghju un segretu - 73 kilogrammi! E questu hè cù u mo prumuvimentu pocu di 159 cm. Diceraghju francamenti, quandu mi fighjenu à a figura chì l'escali mi manicanu, mi senti incùmodu è vargugnate. Per i normi muderni, puderia bastarmenti ligate à e persone chì pacenanu l'obesità. Inoltre, ciò ch'e aghju vede in u spaziu, mi piace. Ùn pudemu micca dì chì sò perfettu, ma iò. Dopu mi piace à u specchiu, capitu chì a figura in i scalini hè solu una figura. Ùn pudete micca esse fixatu solu nantu à i normi, hè assai impurtante per cumprenderà è accetta l'emozioni è i sentimenti chì vi vede à voi. Aricevule à u equilibriu è ùn dete senza piglià ogni ghjornu. Hè megliu per godighjà a rifarenza in u specchiu e, crede à mè, questu vi porta a vostra vita, micca solu l'emozioni pusitivi, ma ancu un desideriu di cambià per u megliu. Signore, esse tù stessu ".
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Rosa ùn scurdà di a dieta
Mentre chì u cantante di 37 anni di modu attivu si rifirisce a quantu tira fora di e latticete extra, l'infurmazioni fubbenu à a stampa chì in più di furmazione attiva, chì cumpresi micca solu pilates è ioga, ma ancu altri pesi, u Rosu sia nantu à una dieta speciale. Hè stata dilla di unu di l'amici di l'abbitanti à una publicazione straniera:
"U rosu hè sempre famosu per a bona forma. Parechji si cunsideranu troppu riccu è bè fugliatu pè u stadiu, ma nantu à u corpu di u cantante poverete trova assai musculi, inveci di grassu. U cantante sempre hà admittatu chì ùn importa micca e zoccu di a ghjente chì pensa à ella. Ma a so figura, hà sempre valore. Per vede cusì bellu, Rosa utilizza e manciari chì cuntenenu pruteziu è caratteri carichi. Comu regula, hè piscu è sfarenti insalati verdi. Avà, quandu u cantante ùn cena più à u so figliolu, pò quite furnisce assai. A più impurtante hè chì l'alimentariu ùn cuntene un gran fatale. U cantante aghjusta fish e mariscos à u pesciu. Inoltre, u rosu ogni ghjornu aghjunghjendu acqua neia è un minimu di a mitla litru di u zucchero d'un fruttu diversu ".