Anhedonia hè un sindromu di mancanza di gioia. Se una persona ùn hè micca capacitu per riceve sensibilizazioni piacè chì si ncontranu cù famiglie, o pruvà sapienti sapienti, o avè acquistatu impressioni nova, u prublema hè precisamente questu. In regula, l'anedonia hè cunsiderata unu di i sintimenti più significanti di a dipressione .
Angodonia: Sintomi è Cause
Angedonia sneaks up innacatu: prima, i vostri cose piacevuli avete aburate è cessate di portà a gioia. Allura de sùbitu turnà chì tuttu u generale, tuttu a vita in tutte e so manifestazioni, hà ubuntu. Nunda li piace. Ùn ci hè nè manera di truvà almenu una bona felicità, ancu s'è manghjatu u vostru pratendu bè o meet an old friend fede. E ancu rigali, ùn importa ciò ch'elli anu increditu, ùn pò micca "spurà" una persona in u statu di l'anedonia. Oghje chjaru hè accumpagnatu da l'anedonia orgasmica - l'incapacità di guddà di u sessu.
Cusì, l'anedonia hè un sindromu terriblemente avvilanatu. Dopu tuttu, hè cusì impurtante per una persona per sordi è esse felice! Sì senza ssa manera, a vita cera stà in un sensu significatu.
Spessu torna chì a paranoia è l'anedonia sò stati attaccati. Per esempiu, una persona per un longu tempu era in un statu di u tensu aumentatu, è dopu avia un certu scunfettu - è tuttu s'hè gricatu, insignificante, joyless in contru à u fondu di i sughjetti esperimenti.
In ogni casu, ci hè ancu una categuria di persone chì, per via di a so perspettiva eccessivamente intimista, ùn anu micca a pussibulità di godiri a vita. Sò casi esempii rari, ma certi voti succedi.
Sta malatìa in generale hè u causatu à u fattu chì u cori ùn mancanu "centru di piacè", u corpu ùn manca endorphins è serotonin - l'hormone di gioia. In regula, hè di eliminà questa causa di a malatia chì u trattamentu hè diretta.
Anhedonia: trattamentu
In a quistione di cumu tratta l'anedonia, ci sò dui opulentai principali. Ancu s'è vo site un esvetu scetticu, vale digià prima per pruvà a prima, è solu dopu - u sicondu. Parechje persone ci vole à mette diagnosti, chì ùn avete micca, finu à quandu ci sò qualsiasi difficultà à a vita. Cusì, per principià, ghjè per quessa, pruvà una solu simplice è un prezzu.
1. Mizuri indipendenti
In i primi tempi, una persona pò aiutà. Per fà questu, hà dettu tuttu ciò per riorganizà a so vita in cunfuranza cù i so gioia. Prima di tuttu, avete bisognu di truvà u tempu di u sughjornu (almenu 8 ore à ghjornu) è incluse in i prudutti di a dieta chì cuntribuiscenu à a produzzione di serotonina o a purtalla in sè stessu: sò banane, laranje, chocolate. Fighjite i cartonii divertenti o cumeddi. Truvate tempu per i vostri pezzi vicini è cumprà e cosi novi è ùn fate micca pressu, ma cun tranquillu è cun piacè. Parechje persone sò assai aiutati da sportivi o balli.
2. Visitar un medico
Sì tuttu ciò chì avete fattu per voi ùn vi mancu d'alegria, vale degnu di vultà un spezialista. Hè megliu ùn cambià immediatamente à i metudi medichi di u trattamentu, ma prima volta à i tecnichi psicoteraputi chì e cliniche mudernale vi daraghju un grande assortiment. Sì avete avè un bonu mèdicu, puderà di gràpilià u cursu di u vostru trattamentu è aiutà à rinsignà torna à una vita normale, felice.
Malgradu u fattu chì hè facilitu truvà publicità cunvincenti di parechje drogherie in Internet chì permettenu di cummattiri una anedonia è sò venduti senza prescription for money decentu, fate u sensu cumunu. In ogni modu, cunvincente hè dettu in publicità di l'efficacezza di i mezi, hè inùtule o ancu periculate per cumprà tali prudutti. Capuleta, prugne è sciroppi da l'anedonia senza cunsigliu di mèdulu ùn sò micca accettati.