Per a prevenzioni di sinusitis in rinite, hè cunsigliu chì i passageri nasali sianu limpiati regularmente. In ogni modu, hè pussibule di realizà stu prughjettu ancu in l'absenza di prucessi patologichi. L'acqua di mare per u nasu hè u metu più effikau di purificazione, chì permettenu mantene un state normalu di u sistema respiratorju.
L'acqua di mare per lavà u nasu
A lavura nasali aiuta per trattà di e tanti malatii, è ancu per impedisce a so ocurrence. Cù a tecnica tegna, a prucedura rende riflettibbilitati in l'adulti è i zitelli, à dì:
- Ci hè una rimolta di u polu, u pol·lenu di e piante, chì ponu conduce à u sviluppu di l'allergii;
- i capulati sò rinfurzati, è l'attività di i celi di a cavità nasale ne normalizeghja, chì face un augmentu generale di l'immunità;
- a respirazione nasali hè facilitata;
- cavità nasal disinfettata, chì impedisce l'ocurrenti di infezzione.
Nasal washing with sea water - recette
Per a prucedura, pudete aduprà prodotti farmatichi preparati o solu solu solu di casa:
- U salinu di u mare (una cullizzioni) hè aghjuntu à un urientu di l'acqua (dui vetru). L'acqua pò essa bleu, funnuta o distillatu.
- U utilizazione di duie cuchjite di salini nantu à un vetru di acqua hè ricivutu per quelli chì travagliendu in spazii di pruduzzioni assai polvorienti.
- Soluzione parenza di 2 cullizzioni di sali per litru di acqua. Stu risicu hè più adattatu per a purificazione di u nasu cù sinusitis è di gargling with inflammation.
Cumu mi lavu me u nasu cù l'acqua di mare?
Avà pudete truvà parechji apparecchi chì facenu più faciule in neve u nasu. Hè megliu di ricuarà à l'aiutu di una caccia d'acqua, chì vene una piccula tetera. Quandu l'usu, ci vole à piglià a cura di ùn dà a cavità nasale. Ci hè parechje scelte per u regnu di u nasu cù l'acqua di mare. U più efficau di elli:
- A rimettà a so testa è sopra à a pica è liggeru svilendu à vultà à a suluzione nasale da u regnu.
- Cusì ci hè necessariu di pruvà, chì un licenza spiegà da altre fossa.
- Per impediscia l'acqua da entra à i pulmoni, respirazione deve esse prestu.
- Trasfurmenze a pusizione di a testa, a prucedura hè ripetuta.
Per limpiari a nasofarinea, a suluzione hè inghjuttata in i nostri in una gran quantitatu è spitu per a bocca.
U metudu più simplice implica l'inalite l'acqua da u nostru u vinu u torna da volta in i passageri nasali o da a bocca.
Dopu lavà, ùn hè micca cunsigliatu d'esce da almenu una ora, postu chì u liquid restante pò causà ipotermia.