Parechje persone si dumandà stessu: hè pussibule di perderà u pesu senza cunsiglii stretchi è eserciti sfenu. Pudete ancu. Un veru esempiu di st'autore - massaggio per a perdita di pisu. U so vinu principalu hè a ristaurazione di u sistema limfaticu di u corpu, chì, à u turnu, restaurate a grassu subcutanicu è miglieghja u metabolismu.
Cume facenu massaggio per a perdita di pisu?
L'auto-massaggi per a perdita di u pesu ùn sò micca di menu 7 settimi. U rombu da elli ùn deve micca più cà un ghjornu. Hè cresce chì per un maschiede d'effettu maiò hè megliu fattu da e mani, senza impievisu un mezu improvisu, per esempiu, un pappu rinuvatu o un massaggio speciale.
Quandu si massaggio in diverse parti di u corpu, vale di ricurdà diversi règuli.
Per esempiu, u maschore manuale per a perdita di pisu in i malati si deve esse realizatu in una pusizione seduta. Portu un pede nantu à u pavone, mette l'altru durante u paniu è u masaje. Massaggio per una cintura finta hè fatta sola in una pusizione standu, per ùn avè micca toccu l'organi vitali cù movimenti brusgiate.
Ma nantu à a quistione di cumu fà un masaje per a perdita di pisu in u cunfettu - vi valenu à cunsiderà. I glándula mamaria sò assai gustosi, è per quessa chì ogni pressa forte nantu à elli pò cumporte à e ferite meccanica è u morbetta. A pusizioni curretta - s'assettanu in una sedia è ghjustu u quandu. U maschiziu cumencia da a cima di u ventu - da i clavichi finu à u mandibulu. Ma ùn esce micca - micca più di 4-5 movimenti ripetitivi per una sessione.
Tipi di massaggi per perdita di pisu
I maschi di miele per a perdita di pisu di l'abdomen hè un prucessu cumunu è cumunu. E pussibuli utili di u melone ùn permettenu micca di dubbitu a so "necesità": assume è sguassà rapidamente tossini da u corpu è sguassate l'excrementu grassu, purifica i pori. Perchè dopu una tale maschera, a pelle torna tranquilla è gentile. Questa sessione hè limitata à 10 minuti. L'azzioni principale avemu strufinendu è zingari. È cum'è ingredienti supplementari per u melu, pudete utilizà parechji olii essenziali .
Massaggio di drenaje per a perdita di pesu era cunnisciutu in u primu settore 20u. Hè rializatu in trè manere: superficial, fondu è internu. Tuttu dipende di a quantità di pesu eccessu in u corpu. Dopu à 8 sessi, pudete vedà dinamica positiva: a cellulite accumenza di scumparisce, a pelle hè allisata è i varicesi sparanu. Ma u cursu di un massaggio tali pò esse ripetutu nè di più di 2 mesi dopu.
U megliu massaggio per pèrdite pisu hè normale. Ùn vi scurdate micca di a vostra salute è stà in l'ideale!