Eppuru chì ùn hà micca sognu di un sonne di Hollywood? È ùn hè micca bisognu di dì chì hè tuttu veneer, boni di dentistu o, postu di tuttu, acqua di una qualità più bona.
Pensa solu chì tutti pò brillanu cù i denti bianchi, senza gastru nant'à u so dengzhischa chì i celebriti rialenate. Nun cridite micca? Eccu una lista di i metudi più efficausi è pruvinenti. Assicuratevi d'appricà tutte cunsiglii in a pràtica, è ùn dispendiaraghju solu una cosa - chì ùn avete micca vistutu una lista di sti lifhaks di prima.
1. Baking soda
Sì, sì, hè pussibule chì avete digià intesa à questa storia di miracle, ma a teoria ùn hè micca più cà a teoria. Dopu manera, u soda furmintata sarà facilmente neve u so giacchetta amarica nantu à i denti è sguassate l'odore spiciale da a bocca. Tuttu ciò chì avete bisognu à piglià un sonne di Hollywood: una pellici di soda add to the tophetica è pulisce micca più freti 1-2 volte à settimana.
2. Acetu di sidru di pumutu
Questu hè un pruduttu naturali, assicuratu da u fermentatu di u zùccheru. Hè veru, deve esse dichjaratu chì stu metu ùn hè micca adattatu per i persone cun l'esamelu sensitivu. Per fà u mischju, dilute 1 settimana di l'acitu in 10 cullizzioni di l'acqua. In a fine, aghjunghje una cullizzioni di u salinu. Mentri. Cù sta staghjoni, rinfriscà a bocca per 1-2 minuti. A prucedura si ripetuta ùn hè più cà una volta a simana. A durazione di u cursu hè di 1 month.
3. Maduviera
U fragola contiene un cumpostu organicu chjamatu àvutu malic. Quì hè capaz di fà i vostri denti bianchi. Per fà questu, cogliu u bacca in a meza è per 1 minuti, fate e renti. Finalmente rinfrisa a bocca cù l'acqua. In modu, fragola sferisce perfetta à i denti da a pesta causata da u cunsumu di u caffè, u vinu, l'acqua di soda è l'altri.
4. Eat cheese
U furmagliu cuntene a caseïna, a proteina di latti, chì cura di u vostru esmalte. Ogni furmagliu duru cum'è l'Olandese o l'Altaicu, sò capaci di purificà a pesta. Inoltre, anu avutu assai calcio, chì furtificheghja i vostri denti.
5. Segui i raccordji di u vostru dentistu
Avemu dinò cusì à i nostri zitelli chì i denti si deve puliti à 2-3 minuti, ma noi avemu adigitu à questa regula? Cusì, ùn guarì u sciullu di dintra d'alta qualità è di flossu dentale. Inoltre, ùn ti tocca à lavore a bocca cun un rimediu specialu o l'acqua dopu ogni manghjà.
6. Hà incù incluse in i prudutti di a dieta chì i zitelli di a pezza
Soni stranellu, ma questu modu, definisce, aiutà à ottene un sonne neve-biancu. Cusì, ghjornu manghjanu zini, zuppi, manzoni chì cuntenenu fibra. E ogni tipu di greens - una surgente di minerali utili chì ùn solu ùn aiutanu à ridivanu di mancu nantu à i denti, ma ancu prutegà contra a decadenza.
7. Lipstick rossi brillanti, bagnu tintu o fucsia
Questa opzione dà un belli blanchissime. Tali culori è sfumaturi di lipsticks facenu i denti più bianchi più ch'è sò veramenti. Per via, ricordate chì ci sò sfumezza chì ponu esse chjucheghju cruelu cù u culore di u dilicatu di u dentru. Questi include: viole, marrone, purpuli scuru, viole, corallo, rosa biancu, lilla, marrone.
8. Peròditu di l'idrogenu
Spessu, questa strumenta hè utilizzata in dentistria prufessiunale. Per esempiu, a maiò parte di i gels for capes contain peroxide in una cuncintrazione di 6-9%. Per l'adopru di l'usu di l'usu di l'usu di l'urigine di l'idrogenu in una cuncintrazione di più di u 3%. L'effettu vi vene uni pochi ghjorni dopu a applicazione. A durazione totale di u percorsu hè di 10 ghjorni. Ci hè parechje modi per blanchar di i denti cù perossu. Per esempiu, pò esse tandu (rinfriscà a bocca cun una soluzione chì cuntene l'acqua è u perossu in una ratio di 1: 1). Questa inclene blanchendu di soda è peruroxidu (una piccula quantitatiu di peròxido è di soda cunfruciata davanti à a furmazione di caccia) è l'ultima opzione - in a pasta di tagliu, geganti un pozzu pertesi di peròxidu è di limonu (micca adattatu per i persone cun l'esmaltu sensitivu) .
9. Floss dentali
Ùn importa micca quantu pruvate, ùn importa ciò chì hè prezzu caru hè imprudante, hè improbabile chì vi puderete disattivà solu di e partícules alimentari stuck. Hè per quessa chì portate un filamentu dentale in a vostra borsa chì migliurà a cundizzioni di i vostri denti, facenu più sani è bianchi.
10. Oliu di u Tea Tree
Immediately avè chì avè un arriciu specificu. Sì a primu difficult to get used to it, add 2-3 drops of oil essentials in the toothpaste. U megliu effettu si pò uttene à a so forma pura (e nè, ùn ti micca brusgià a bocca s'ellu ùn l'utilizza micca in quantità). Inoltre, l'oliu di u tè hè un agentu antisépicu è antibacterial, benéficiente per a cundizione di e fungi.