A postmenopausa hè un periudu di tempu chì inizione cù a terminazione di menstruazione è dura à 65-69 anni. Stu segmentu in a vita hè ancu chjamatu periodu climatèricu in e donne . In i primi trè anni di postmenopausi, i follicle individuali sò sempre apparentanu in l'ovari, ma eventualmente desaparenu completamente. Allora, chì hè a postmenopupia è cumu tratta?
I prublemi di postmenopausii
In u risultatu di a mancanza di hormoni femini in u periodu postmenopruvica, praticà viulenza seria in e donne. Sò dividuti in tempu, primi tempura menopèusiusa, medievu è tardu. U periodu postmenopumiu accumenza quattru anni dopu à a terminazione di a menstruazione è hè carattarizatu da:
- da a peddi è a mucosa - a pelle seca, arrugas, aumentate a fragilità di capelli è ungi, a bocca seca è l'affaire respiratorii;
- da u cantu di a mucosa da a vagina - u dolore causatu da u cuntattu sessuale, a inflamazioni freti di a mucosa, a sequenza è a maladie in generale;
- trastornari uretral - urinazione frequente, urina in tezza, risata, runny nose, inflamazioni frequenti di i rizzi è a buca.
I sintomi post-menopausii apparenti 6-7 anni dopu a crescedenza di a menstruazione. Tali manifestazioni sò spissu inclusi malati cardiovascular. Qualcosa ùn sapi chì un cuncettu cum'è postmenopausiè hè relatatu à l'osteoporosi in donne. Duranti stu periodu, u risicu di sviluppà sta maladie hè abbastanza grande trà e donne:
- physique fragile;
- suffrutu fratturi supra l'età di 50;
- i fumatori è l'abusanti di l'alcoolante;
- cù a malatia tiroïde, u furu;
- primu modu di sedentariu.
Sè cascatu in unu di i gruppi di risichi, hè necessariu dopu a fine di a menstruazione regula, ùn importa ciò ch'ella dura a postmenopausiu, per piglià mette preventivi ad avellu per luttà l'osteoporosi. Inutili, dopu à 5-7 anni, u 25-50% di a massa di l'osteria pò esse perduta.
Trattamentu durante u postmenopausiu
Prima di inizià u trattamentu di a postmenopausiu, o più di i viulenza chì si trovanu annantu à a so sfondate, i femuzzii sò cunsigliate per passà esaminazioni per identificà tutti i parametri hormonii, perchè pudè fluveru dettu in u periodu di a menopausa. In a post-menopause, a norma di l'hormone hè di 9,3-100,6 FSH, a progesterona hè menu di 0.64, è a norma di LH in u sangue hè 14.2-52.3, cù altri parametri, a terapia di sustitutu d'hormona individuali deve esse prescritata da un ginecologu.
Indipendente di u trattamentu, hè cunsigliu chì ogni femine fate u seguitu:
- mettezza annantu à a pressione di a matina è à a sera, seguite i so cambiamenti;
- visitate un ghjinogruvu per aduprà un cicmentu di a flora, è ancu di l'ultrasoni annunziale di l'urganizazioni ripigliali è u monogramme;
- aghjunta à una dieta equilibrada, un alimentuu calori, limitate u ingressu di u salinu, l'alcohol;
- per verificà u nivellu di colesterolu in u sangue di ogni sei mesi;
- piglià un complexu vitamina minerale è multivitamini, pianta biocomplete;
- per dà à fumà;
- di guidà un stile di modu di manera sana è chjesa , mute più, cammina in l'aire frescu.
U cunsigliu primu per ogni donna chì pensa chì u periodu postimagoparevule hè vicinu à u cantonu hè per sintonia à u fattu chì tutti i mudimenti hormonali chì succèanu in u corpu sò a norma. Ùn fate micca nervoso è ùn l'aghjunghianu cù qualcosa negativa, ma percive cum'è un certu periudu un novu periodu di vita in quale ci hè vantaghje.