Avete bisognu à ghjucà sportu in una robba cómoda, pratica, non sculling. Queste verità sò cunnisciuti à tutti, ancu i zitelli. A attenzione particulare hè pagatu à l'scelta di vistimenti per l'esercitu è u sport. Sò sensittivi ùn solu per esse a salute, ma dinò in quale ellu vi pare.
Cunsiderate e prublemi principali è i raccordji per a selezzione di i vistimenti di e donne per l'idoneità:
- comodità di tutti - in a classe ùn ci hè nunda chì interferiscenu è limite u muvimentu;
- Ùn si ponu micca e cose extra, a ropa di fitness per a donna ùn hè micca un settore d'accessori inutilizati è e tartini multi-stati, tuttu hè solu u più necessariu è funzionale;
- E scelta tessili chì assorbanu l'umidità beni, cù una carga intensa, a perdita di u liquid ùn pò micca esse evitata;
- Sportu per a disciplina hè stesu cumplessu cù a vostra grandore, se selezziunate micca - anu da fà crasch è interferiscenu cù l'eserciziu, se più - tuttu hà "salta" da ellu è distractanu da e classi;
- Se vulete sentulà cunfidenza è crescente, fate cura nantu à una robba bè per ghjustìzia - una donna hè un ornamentu micca solu di u teatru, ristorante, uffiziu, ma ancu di un club sportiu.
Questu tessili sò e vostre robba?
Oghje di ghjuvancu di a donna per l'idoneità hè fatta da tessili combinati. Sintineddi, cuttuni è viscose sò in a pruduzzioni. U Cotton in a so forma pura è raramenti utilizzata - si crumples, pèrdite a so forma, sdrughje. Ma in u cungliu di sintesi, si pruvò ancu bè - più spessu si aghjunghjenu lycra, grazzi à quale u tatu addiventa elasticu, bellissima accentizza a figura è pò esse usata durante un bellu tempu. U vistimentu di tessili sintesi hè ancu assai populari, per esempiu, li piace à wear persone chì sognu di perdita significativamente di pesu. I prudutti tradiziunali sò fatti di viscose cù elastane, sò più spessu larga, cut.
Tipi di capelli ghjiniralisti
- Alta Costanza:
- Oghje hè una cammisa corta cù u ventu apertu;
- T-shirt o camicia;
- swimsuit o corpu;
- Una bracciala sportistica cù una manica di quattru trimazzi o una longa.
- U fondu di vestiti:
- curtite o shorts longu;
- leggings;
- capelli sottu u ghjinochju;
- U pantalone sò stritti è longu;
- pantaloni largu.
- Fitness shoes:
- sneakers;
- balleti o chechi;
- sneakers;
- sneakers .
U vistimentu di fitness addipenni di u tipu di furmazione
E roba universale per l'idoneità ùn sò micca inventati. Cusì, elicà l 'equipaggiu sicondu u tipu di furmazione:
- Per praticanti aerobichi passi o di ballu, sarà piacevule per portà calzini longi o leggings cun una camiseta curta o cima.
- I novi tipi di fitness tai-bo è a-box suggerenu movimenti brusgiate, moschie altu - cullate a robba solitaria per u fondu è ghjustu ghjustu per a cima.
- Durante e pilates o iocu, u travagliu di tutti i mossi ci deve esse visibili, per ch'ellu hè preferitu per stà nantu à a robba stretta.
- E robesi stilii sò assai necessari di fitness di ballu - hè cha-cha-cha, latina, belly dancing. I cuncetizzionisti seguinu à seguità i novità in moda.
- Per aqua classi aerobics, un cunchju di bagnu è capelli di silicuni sò purtati.
- Se vulete cuddà - hè un capelli strinzati è t-shirts o leggings.
Pudete cunsultà cù u furmattivu chì à piacè megliurà, certamenti ùn hè micca un novu è darà boni cunsiglii.
U vistimentu di moda per a ghjustizia hè aggradamente selezziunate, salizzendu a vostra dignità è oculistica. Ma ùn vi mannanu purtate, sempre ricordu per chì vene à a classi - l'obiettivu principale hè a salvezza di u corpu è dà a figura di belle formi. Comu sceglie a ropa per ghjunghje chì hà digià cunnisciutu, oghje o avete - u vostru gym accéder!
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