A rascade hè unu di i disordini di u sonnu è hè osservatu in un quintu di a populazione di u mondu di età dopu à 30 anni. E l'omi principieru in sta lista, più di u 70% di elli pardanu di rattore. Stu sonatu fenomenu nasci da u rinfrescamentu di i vetruli è a vibrazzioni di i tessuti rotuleti di a farinzia.
Perchè a ghjente renti?
I causi principali di i ronronze pò esse divisu in trè categorii:
- Anatomichi, assuciati da a struttura o patologicu di a nasofaringe.
- Funziunale, chì reduzanu u tonu muscular da a nasofaringe.
- Sindrome di apnea di u sonnu di l'estinzioni.
Rascalli in un sognu per i omi - raggiuni
Hè interessante chì i ragiunarii di l'aspettu di i ronroni in e donne è l'omi sò appuntu stessu, ancu chì un sessu forte hè più propensu à stu fenominu. Questu hè duvuta à parechji fatturi:
- Omi sò fisicamenti maiò;
- avè un palatu più frescu;
- omi cunsuma più alcoolichi;
- dopu à 30 anni, a maiò parte di i rapprisentanti masculi aghjunghje pisu;
- trà i fumatori più di l'omi.
Perchè chì una persona rattra in un sognu: una lista di malatii
Pensemu à più cunsultate per chì a ghjente rinsegna n termini di e patologii anatomichi è funzjonali di u corpu.
Malati anatomichi:
- Polipi in u nasu.
- Adenoids.
- Curvatura di u septum nasale.
- Ammargati ampliati.
- Malocclusion.
- Suvellu sviluppu è spustamentu di a mandibula.
- Scandalizazione Congenital di nasofarani o passaggi nasali.
- Pezzu di pesu.
- A lingua alargata di u paladinu.
- Malati crònii di l'attitudini respiratorii superiore.
- E cunsicenzi di una frattura di u nasu.
E disordini funzjonali:
- Deficiency di u sonnu.
- Fatigue crònica.
- Alcoholiziu.
- Menopause.
- A accolta di i pills di dorme.
- Fumatore.
- Disfunzione di a glàndula tiroidea.
- I cambiani età.
- Stu sonnu
Testi per l'autuditettura di a causa di i rossi:
- Per respirar una nippa, chjuderaghju a seconda. Se ci sò difficuli incù a respirazione nasali, i rossi si pò pruvucà da a struttura anatomica di i passageri nasali.
- Apertura a bocca è simulanu i rossi. Allora andavanu bisognu di spurtirà a lingua, pusendu entre e denti è imitate novu in i ronquenti. Se in u sicondu casu l'imitazioni di i ronquenti hè più débilé, allura, forsi, nasciuta per u slipping da a lingua in a nasofaraniè.
- Determina u vostru pesu ideale è compari cù u valore propiu. Se u pesu eccessivu hè presentu, pò causà i roncelli.
- Simulate i rossi cù una bocca chjara. Dopu à questu, avete bisognu à empressà u mandibula di u mandà falza è pruvate di novu à rattore. Se in u sicondu casu l'intesa di u sonu diminuite, puderanu esse rattore per u spustamentu di u spinu di a boiu (retrognathia).
- Pregu a ghjenti vicini vicinu à scrive rattore à u recordatore. Sì l'amparu di respirazione chì si ferma o signali di suffocazione, nant'à u casu hè un sintomu di l'apnea di u sonnu.
- In l'absenza di risultati dopu qualchissia di e prucessi supra, u sensu di cunsiderà a causa di ruscà a vibrazione eccessiva di u palatu di dolce.
Perchè e persone cumincianu a rattura - sindromu di l'apnea
U sindromu di l'apulia discesa di u sonnu hè una malatìa seria, unu di i sintomi di quale hè rattore. In questu casu, a secunna respiratorii superiore di u pacchju pericamenti aghjalesi in u soffiu à u livellu di a farinchju, è a caldi di a ventilazione di i pulmoni. In cunsiquenza, u liveddu di u sangue tralasciatu. Ancu, l'apnea pussedi i seguenti sintomi:
- sonatu sensitivu;
- a fragmentazione di dorme cù esse espertu frequenti;
- unnecessary daytime excessiveness;
- fatigue constante;
- mancanza di appetite;
- pallore di a pelle;
- pressione è circulazione;
- insomne;
- aumentu fatigue;
- chicchiannu in un sonnu.