In a nostra vita, avemu sempre pressu nant'à un locu, pruvate à fà tuttu u tempu, quarchi àbbia apertu l'immensità. Ma tali picca in a preparazione pè parenting hè inutilità. Avete bisognu à pensà è pensate quantu di preparalli per u gravidenza, perchè stu prublema hè assai impurtante, è di a vostra decisione deveni da u vostru futuru è u futuru di a persone chì hè natu cun voi, è ùn avete micca u dirittu di fà un error.
Parechje persone anu una idea di a preparazione per l'imballaġġ, ma sò basta solu l'informazione generale, per esempiu, di guidà un stiltu di vita sana. Ma hè un cuncettu diffusu è generalizatu. Intendemu di capiscenu i diversi sfumature di u prucessu, a preparazione per a gravidanza, è cunzidira l'impurtante quistioni di manera di preparà per l'embarassada d'un omu.
Cumu preparanu per a gravidanza?
Se a coppia hà da decisu per addivintà i so genitori, da prima, a donna ùn deve esse tatu contraceptique orale (s'elli ci pigghiau), almenu sei mesi prima di l'iniziu di a pianificazione di l'embaraza. Hè chjaru chì, se una donna hà una spirala, da questu ci vole ancu di falla. Dopu à quessa, hè necessariu di sottumessu un scrutine cù un ginunu, chì dessi cunsiglii evidenti nantu à a manera di cuntinuà a preparazione per a gravidenza.
Dopu un ginecologu, una donna hè ricumandata per visità un dentista è un ophtalmologu. Questa ùn hè micca una misura obligatoriamente, ma hè assai chjaru currete i prublemi di salute (in particulare in u casu di i denti, hè problematicu per trattà in u gravidenza è a tralenza).
U prossimu stadiu di a preparazione hè una forma di vita sana. Hè includitu un riegessu cumplitivu di i malascimenti - questu hè applicazione à l'alcoolate, u tabacco, è ancu di più à i droga narkotica. Hè bisognu cù una gran precisione per piglià a medicina, cum'è assai di elli cuntenenu alcol. Inoltre, no tutti i medicini pò esse presiati durante a gravidanza (è in casu di gravidenza, ùn pudete micca avà infurmatu da ellu è seguità prenienti medicazione, chì pò causà prublemi dopu). Allora pagà attente à i vostri nutruti. Ùn manghja micca nutizie periunale, pruvate à manghjà solu alimentu sana. Questa hè necessariu ùn solu per u to babbu, ma per sè stessu. A Natura si cuncegisce per chì u zitellu pigliarà da a so mamma tuttu ciò ch'ellu deve. Ma quantu ferma questa a donna, depende solu nantu à ella stessu. Per quessa, una varietà cumminzioni di nutrimentu hè un passu impurtante in preparazione per a gravidanza.
Cumu si preparanu l'embarassada d'un omu?
I parechji futuri sò interessate in a question, ma cumu pò un omu preparatu per a gravidenza? Perchè un omu durante a pianificazione di l'imbarcu hè un livellu sapore chì hè ancu pertinenti. E questu hè micca unguiculata micca solu u alcoolicu, ma dinò di alcol. Hè necessariu puru escludiri u fumettu è l'usura di sustanzi nusturichi in ogni forma. In u piriudu di u pianificazione attiva, bisognu, cum'è una donna, per manghjà sana. Hè megliu per reducir l'attività fisica, per minimizzà l'usu di sauna è di bagni. L'altitudine temperature accetta l 'attività di iperma di l'espermatozoide, chì ponu avè prublemi in cuncepimentu.
Preparate per u gravidenza pò e piglià vitamini, dui furtificanti è complexi speciali apprufittiti per a pianificazione.
Sì ùn si sà micca manera di preparazione psicologica di u gravidenza, pudete turnà à un psicologu. Ancu l'infurmazioni pò esse ricuminati da a littiratura pertinente in quale tuttu hè infurmatu di u gravidenza, tipi, educazione di i zitelli, o più per cumunicà cù e coppiu avè i zitelli.
Cumu preparatori per una seconda gravidenza?
À parte di a salute fisica, a seconda gravidenza pò esse preparatu a stessa manera chì a prima. In termini di a preparazione psiculogica istess, tuttu hè ancu assai simili, cù l'unica escezione, chì avete bisognu di preparà micca solu per ellu stessu, ma ancu preparanu un zitellu più grande per l'apparenza di un altru babbu.