A tappa d'estivi di a repertorii sportivi Forma hè stata adatta da una giovanna 28 anni di età d'attrice Lily Collins. A scelta in favori di Collins hè micca di manera accidinale: prima, a pelicula "A u Bones", in a so ghjucazione di u rolu principali è, in segundu, u libru autobiografu "Unfiltered", unni parlava di prublemi di salute è, in Tercero, l'attrice ricunnisciutu chì darrere a figura impeccable è u surrisu felice hè un travagliu duru nantu à elli. Avà, Lily dici chì hà rimettatu successu un disorderu di e nutrimentu è cambia a so attitudina per l'alimentariu è di l'sport! Ma comu? Ella disse à questu in una entrevista cù a rivista Shape.
L'istruzione persunale di l'attrìzia hè intersindicata cù a trama di a nova filma "A l'Bones": u ghjovanu artist hè in un statu di dimenzja emozionale è psicologicu, a so apatia è i sentimenti di dispramentu si sò riflessi in tuttu, nclusa nutrimentu. Anarexia fubbe una pena è una occasione per cambià drammatikamente a vostra vita per u megliu. Lily Collins hà largamente amparatu da l'amici chì hà ancu avutu prublemi è suffremu di un disordine di e nutrimentu.
Sugnu vrigugnari di ricanusciassi à mè è a mo famiglia chì avè prublemi. Pensu chì à dì à questu, puderà turnà in daretu. Fortunatamente, avè avutu una forza abbastanti per sopr'à i me porsi è "cumincià a so vita", per sviluppà in a me carrera è sopra à e mio fobie. Avà ùn sò micca vargugnate di questu è ponu calà per parolle di a mo attitudine à l'alimentazione, u sport.
Cosa hè issa in menu di l'attrice in miniatura?
Mi piace veramente a mancia di ciule, verdura, pollame è pisci, solu per a carne rossa, ùn l'manghjaraghju. Qualchi sò sapete, ma a mo zitella passava in u campi inglese, perchè aghju trattatu a qualità di l'alimentazione cun curazioni è cun cura. Nisuna chimica, nudda OMG in i prudutti! A mo mancanza hè pocu fà una cucina di salameria sana è sana - hè inspirante è pacificate.
Cum'è Lili hà cunfessu, avertitu un vigilettu strettu di a so dieta è in parechni mane esse limitata, particularmente in cunzzione di i postri:
Restrizzjonijiet ristretti di dolce in u passatu, ora sò cuntentu di dedicate u tempu à donuts, torte è altre pasticceria. Avanzatu, eru sbagliatu è hà cridutu chì un stiltu di salute sana hè assuciatu solu cù a figura ideale, ora a priurità à ottinentà forza è nutrienti da i prudutti, è, sicuru, chì senti sanu! Sò cuntentu cù a manera ch'e aghju vede u mumentu, guardi un modu di stilacciu attivu, mangiu bè è sò assai felici. U sensu di a culpita per a manca d'entrenamentu o di manghjà una parte extra hè assai in u passatu.