Longa delaya di u banchittu ùn sò micca solu spinzuli, anzi più dulurosu, ma ancu periculosi, perchè puderanu provocar intoxicazioni di l'organisimu tutale. In quessi casi, hè megliu utilizatu pratichi lattichi di urighjini vegetali. Cri sò causati effetti minimi è cunsequenze negativu chì analogi sintetici. Per esempiu, l'oliu di girasole da u stretcu aiuta, ancu in a forma crunna di patologicu. Hè un pruduttu pruduttu chì prumove a intensificazione di peristalsi intestinali.
Hè pussibile di beie l'oliu di girasole durante u stinimentu?
Ci hè parechji misconcevulamenti ligati à u metudu di purificazione i intestinali, chì vale minziunate.
Per principianti, hè impurtante nutarici chì ùn ci pò micca esse firmeti in chì u oliu di girasole cuntribuisce cù cunstinuzione. U effettu di quellu di grassu vegetale ùn hè micca di abbuccari u fugliale o di lubricate e parete intaressuali, hè un mitu. Tali prudutti stimulanate a pruduzzioni di bile, chì attivate peristaltiche. Castor è l'oliu d'oliu anu un effettu laxativu più prontu, mentri l'oliu di girasole ùn hè micca sempre.
Un altru misconcevule cumuni hè chì l'opzione prupettata di trattamentu pò esse aduprata da ogni persona. In fattu, i grasi vegetali, in particulari quessi chì sò stati pruposti nantu à u stomacu vacanti, sò in modu di periculosi in parechje malatii di u sistema digestivu è micca solu:
- pancreatitis;
- colecistite ;
- Ulceri stomacu, ulcera duodenali;
- patologicu di l'esòfuru;
- petri in a vina;
- obesità;
- reazzioni allergii;
- i disturbi
- diabetes mellitus;
- hypoglycemia ;
- malati autoimmune;
- bassine dyskinesia;
- a malatia di u fegaru.
Cusì, l'oliu di girasole pò esse usatu, ma cù un tracte gastrointestinali relativamente sano.
Cumu si pò piglià è quantu l'oliu di girasole travagliò cù stinimentu?
U modu standard di disperse da u fessee hè di bevinate 1 cundina. una cullette di grassu vegetale nantu à un stomacu vacu in mane. Alimentazione doppu questu hè fatta nant'à più di 60 minuti.
Inoltre ùn hè una "ricetta di vaghjime" - una misura di 30 ml d'oliu di girasole è un vetru di kefir calidez prima di andà in lu lettu.
Adding this product to salads and cereals serve, invece, prevenzioni di stinpièmu ca u trattamentu.
L'effettu stimatu di l'oliu di girasole pareremu pare à 6-8 oghji dopu l'ingegnu.