Pain in the cervical spine

A persone chì sperisce in modu rigulari u dulore in a spina cervica si faci nervosa è irritable. A spessu, u dulore hè accumpagnatu da nausea, mareosità è di mobilità limitata. E si avete u cervicu? Prima di tutti, scuprite u so mutivu!

Comu per esaltà u dolore in l'osteondose di a regione cervica?

A spina cervica hè cunsistenti di sette verni, i dui dui sò stanu una struttura spiciale, chì ci permettenu di tilting a cuda di fronte, retrovisente è cilindru. Questu hè u locu più mobile di a colonna spinali, è per quessa i più vulnerable. In u cerviu spine più più frequenti ca in altri:

• stese;
• ferite;
• i cambiamini degenerati di i discorsi intervertebriali;
• artritis;
• arthrose.

Ma ancu u più frequente di i dolore à u collu - una osteocondrosi. Questa marda porta à una limitazione impurtante di u muvimentu di u colpu, u so sintumu principali hè u so dulore, chì aumenta cù una certa pusizioni di a testa. Stu dulore in a cervina spina hè un signu chì hè ora di cunsultà un spicializatu. Per ricumandà à i servizii di i terapisti manuale è i sanatorii tradiziunali prima di fà una riurface MRI , o almenu una razza X in parechji projezzione, hè impossibile in ogni caso. Se l'osteocondrosi hè cumplettu da una ernia, un mossa di u massurtante pò causà paralisi.

Di solitu, cù osteocondruosi, u duttore prescriva tali trattamentu:

• analgésiques per a sguità di u dulore;
• agenti antiinflamatorii non-steroidali per a ritrovu di mobbiltà;
• chondroprotectors for fortificate cartilaggiu è disibiu intervertebrali;
• eżerċitu terapicuu per a prevenzioni di recidiva.

Trattamentu di u dulore in u cervina spina

Se ùn ci hè nudda opportunità immediata di vede un medico, pudete facilitate a situazione un pocu per sè stessu. Sensu un dulce dulce à u collu, o u dulore in a regione cervicotoràcica, pudete rintra un rouleta da una spugna di bagnu, circa 15-20 centimetri di diametru, ghjate à u pianu annantu à u spalle è poni u roller puntualmente in u locu di a curvatura fisiulogica sottu à u collu. In questa situazione, u dolore aduprassi. Avete sentutu soccernu? Hè per quessa, u prublema pò esse risoltu nantu à a so propria. Per rinfreserà u dulore in stu casu aiuta à l'Menovazine è di qualsiasi altra droga antiinflamatori. In u futuru avete bisognu Ritorna i vertebra di a regione cervica in l'antica mobiltà è di rinfurzà i musculi un pocu. Per fà questu, hè abbastanza per seguità e regule seguenti:

1. Ùn pusitevi longu in una pusizione incunificosa, da u tempu à tempu cambia a pusizione di u corpu durante u travagliu.
2. Una volta una ora o duie, fate un pocu calore - swing your arms, neat turni da turnà da u cantu à u latu è tiltu à volta è devine. Queste esercii ùn anu micca solu avè un effettu benefizièvule nantu à a spina, ma dinò rinfriscà a circulazione di sangue di u core, migliurà a visione.
3. Eat more chillies, jellies e culti ricca in pectini.
4. Durà nantu à un culusgiu bassu però fermu.