Deterioration de la visione hè un flagellu di a mudernità. Compiuterii, televisioni è tutti l'altri artigliule modernu migliurà l'ochji ùn devenu micca cuntribuisce. Une in trè persunalizati hè travagliendu in l'occhi, è ogni secondu visitore à u supermecchjaru chjica, in cunsiderà u prezzu nantu à e merchenzie. U peor thing is that for many this problem is serious and does not seem to all, which means that there is no reason to apply to the doctor.
Trattamentu non-drogu di astigmatismu è mioopia secondu u metu Bates
U fattu chì a medicina moderna hè un trattatu caru, ùn site micca maravigliatu. Per quessa, assai pazienti anu pruvatu di truvà qualchì metudu alternativu di trattamentu: efficace, ma à u listessu tempu pressupostu. Allora, persone chì anu soffrenu prublemi cù l'ochji, anu per una tecnica unica - a risturazione di a visione da u metudu di Bates.
Bates hè un otimulgistanu americanu chì hà criatu u so propiu prugramma di ristrutturazione innovadora. U trattamentu era micca di drogu è contraddiri i prublemi medici esistenti, perchè micca un mètuu maiò accunsentutu di piglià in seriu. Ma quì sò i persone chì soffrenu di prublemi di visione, in u metu Bates vedi una chance vera di ricuperazione.
Prudizzioni basi di trattu ocularu secondu u metu Bates
William Bates hè cunvinutu chì a visione degrera causa di disordini psicologichi. Dopu overstrain mentale, u maladizioni fisicu si trova, chì ghjè perchè u viscuurale si deterira. Hè per quessa chì u trattamentu di a visione di Bates hè basatu principalamenti in relaxazione.
A prima è più impurtante cunnizzioni hè di ricusà l'occhi. Sottu sottu i lenti, i musculi in u lugubu anu cuntrullatu, è dunque ponu scurdate di ottene a visione in elli. A seconda condicioni obligatoghja hè u diliziu cumportamentu di eserciziu specialu. Sò assai semprici, ma attranu supra "furia".
Eserciti per migliurà a vista per u metudu di Bates
U cumplessu di l'eserzioni, invintata da Bates, aiuta à migliurà a vista è ridge di malati sfavore cum'è miope è iperopia. L'esseru più appiccicatu hè palmatu: u paci pacicinu l'ochji cù i so mani, postu chì a lume ùn pende micca à a retina. Ajia à l'ochji per rilassate veramente.
Questa sottu sò uni pochi di esercizii da u metu Bates per migliurà è restaurà a visione:
- Avete bisognu di una paleta di colore diverse, chì compone di ogni tipu di colori brillanti è pastel. Tutti sò elli sò saturati com'è possibili. Ogni cume di i culori anu prisentatu micca più di un secunnu. Fate l'esercitu per cinque à deci minuti.
- Per u prossimu exercitore per restaurà a visione utilizendu u metu Bates, avete bisognu di un libru o tavulu. Se vi vede pocu à una parolla o una imagina, deve circonda i vostri ochji è imagine. Se l'uggettu o simbulu imaginariu hè più oscuru ca u veru, allura l'esercitu hè amparatu à "Excellent". Per continuà l'esercitu, bisognu di ritratti di un culori più chjucu in a vostra imaginazione.
- Questu hè un esercitu per a table di Sivtsev, chì deve esse situatu à una distanza di almenu trè metri in un spaziu luminatu. Sceglite a lettera più chjuca chì puderete vede claramente, è fate un palmu, chì rapprisenta. U culore di u simbulu imaginariu devia ser più oscuru ca u veru. Quandu avete apertu i vostri ochji è
novu mi tratta di a lettera, duveria diventà più distinta. - Un altru exercitu per correggire a visione secondu u metudu di Bates cù a tavula: bisogna à vede a big lettere, cercle u to ochji è imagine a so copia ampliada è oscura. Aperti i vostri ochji, puderete vede chì i littri piccule si sò più clarificati.
- E gimnastica ùtulu: avete bisognu di moviri i vostri ochji suttu-direzzione, scumpientu forme, spessu parpicanu - vi aiuterà per relaxà i musculi d'ochji.
Tutti i exercici sò cumminati cù eterna. Una tècnica veramente viginuta serà solu se u paci prumendi un stiltu di vita sana è eseguisce tutte l'urdinazione di Bates.