L'estresse fisicu hè assai impurtante per i zitelli di a scola è di l'età preseltu. I amici amassi chì corse, saltu, murmure e rollu nantu à a roller coaster. Per stimulà l'attività di u zitellu è furnite cù l'esercitu fisicu necessariu, pudete cumprà un cumunità sportiu speciale (cantone) in u nursery . Allora i figlioli puderanu dumandà a so buttrega di ghjocu preferita ancu in casa, quandu u tempu hè dolci o ùn ci hè nimu à tempu per andà in u duminiu.
In vista di i scoli, in cundizioni di u volumu di travagliu mudernu in i zitelli de 6 à 16 anni ùn ci hè praticamenti nuddu tempu per ogni attività. Hè per quà sti bè sporti sò diventatu cusì popularu oghje.
Eserciti scuperta nantu à u prughjettu di a scucia di sport di casa, u zitellu sviluppeghja diverse gruppi musulmani. Sta prublemi fìsica carghjò enormi beneficenti per l'urganisimu di u crescente: rinforza u pettu, i muskoli addominali è u spine , spine , perduce a circulazione sangue è u metabolismu.
In u stessu tempu, deve esse nutatu chì a scuette di sport accupa una spaziu pocu à pocu, ùn hè micca nunda chì sò chjamati i ringi.
Tipi di spazii di sport di i zitelli per un appartamentu
Per elettu un locu adattatu per un zitellu, avete bisognu di capisce chì dumande esse dumandatu. Questi prudutti difendenu secondu i seguenti criteri.
- Sicondu a età di u zitellu per quale site un cantonu, pudete cumprà:
- un muro sueco cun una matta è un slide - per i zitelli da 1 annu;
- scala di corda, anelli gimnastichi, bandi di lignu, trapeziu è cordone - per i zitelli 4-7 anni;
- un banc di stampa, una barra horizontale, una pera di boxe o un scogliu di basca - per i zitelli.
Ricurdativi chì cum'è u zitellu criscinu è sviluppeghja i so cumpetenze fisiche, pudete aghjustà à pocu à u vostru canton d'iscrizzione incù nous elementi chì sò più appruvati per u so crescenu è abilità.
Quandu si compra, cuntene u pesu chì u cantone stà sopra. I mudelli cù una "capacità di carica" di 60-80 kg sò adattati s'ellu ci hè un ziteddu in a vostra famiglia è un adultu pò ancu participà in un cumplessu cun un límite di pesu massimu di 150 kg - sò destinati à a famiglia sana.
- U muru suduese sicilianu hè universale è pò esse installatu in qualunque appartamentu;
- T-formate serà adattatu per una famiglia cù parechji zitelli;
- L'L-forma sò ideali per appartamenti picculi;
- U-shaped puderà esse installatu à l'appartamentu è in u courtyard di una casa privata;
- Compleci di sporti di forma non standard, per regula, anu ancu un discu originale. Sò spessu un pocu in più di dimensione, chì significa chì darà u to figliolu più piacevule cù l'attività fisica.
I mudelli più famusi di i rinculi sportivi di i zitelli per u appartamentu sò "Fidiricu fiducia", "Startu iniziale", "Carousel", "Leco", "Kampfer" è assai parechji.
| | | |
| | | |
| | | |
