Stretch of the ligament of the foot - treatment

Nunda ùn hè immune da a striscia di u pede: pò esse attu durante l'esercitiu o quandu caminava in un putore inestabile. Naturlament, u risicu di stince si sviluppeghja in l'invierno, quandu ci hè u ghjacciu nantu à a strada, l'atleti è e donne chì ponu e sandali chì ùn mancanu u pede ùn sò micca in rischi. Stretching the ligaments of the foot is not serious, but rather displeased, injury, chì hè accumpagnatu da u dolore è di certi sintomi. Fighjemu u seguitu à i sintomi, u trattamentu, è sapendu ciò chì passa à i ligamenti duranti a stese.

Stretch of the ligament of the foot: sintomi

I sintimi di stinzà u pede dipendenu da u stadiu di danni. In fattu, stesege hè una rupture of tissues, quandu a carica di u ligamentu di apparatus supera l'elasticità.

Ci sò trè isuli di danni:

1. Easy. Cù ella, a persona si sentenu più dolore, ma hè capaci di movimentu. Edema ùn hè micca spressitu fermu, cusì spessu di sti casi, i persone ùn vanu à u duttore, ma questu valenu: duppiu, u prucessu di cicatricial tissue must go right, perchè u travagliu pè travagliatu da tuttu.
2. Mediu. In questu casu, ogni muvimentu di a ferita ferita hè forti u dulore, per quessa hè difficiule da mossa. Quì à met media è una orizzione ci hè puffiness è cammendu senza manera improvisi hè casi impossible. In questi casi, una persona hè bisognu di restu, perchè ellu ferma invalidatu da qualchi tempu è ùn serà micca capaci di passà indipendentementu.
3. Severu danni (rupture of ligament complet), quandu a sensazione di dolore à vena cun u pede hè assai pronunzia. U pedu hè inchatu, anu u morcheghje, è se ùn avete micca cunsigliu un duttore, l'articule ùn si pò micca esse accertata, cusì avà esse cura medica à a terza stadiu.

Cù qualsiasi signatimi di stinzà u pede, bisognu à vede u medico, perchè i ligamenti prutegginu a suluzione per u danni è aiutanu soprappi càrtii pisanti: simu imagine quantu puderete fericce sè stessu se u tessulu ùn cresce bendu o si cumencia à marchjà cù una perna danada da anticipazione di u tempu.

Chì duveraghju fà se struce u mio pede?

U primu aiutu in alloghju u pede hè, principalmente, per assicurà a pace di a pera danada. Succe chì una persona sùbitu

ùn hà micca sèntelu dulore, ma u ligamenti hè digià danatu, è ellu, continuendu à camminà, solu agrava a situazione.

Per immobilize l'articule, ci vole mette un attrazzu strettu (ùn tutti ùn anu un vendatore elasticu, perchè per aiutu d'aiutu, pudete aduprà una bufanda o sciarpa). Se ci hè un suspesi chì u ligamenti hè completamente difettuatu, hè megliu impone un pneumàticu (improvised means - contrachapado, regula, tablette, etc.). U pneumaticu hè colpi nantu à i dui banchini di l'articule è un bandage hè appiicatu per immobiliser u pede.

Per rinfresione a paduta appiegà ghiaccio per duie ore o una tavola muzzela in acqua fridda. Se ci hè bruising, a ghjente ùn deve esse misurata nantu à u corpu: cusì hè impeditu a putenza di i tissuti vicinu à l'articule.

Comu trattà sprains?

U trattatu di stinzà u pede ùn hè micca difficiule, è cunsiste parechji punti:

1. Prima di trattamentu di a distensione di u pede, u più impurtante hè di determinà a quantità di u danni è se ci hè un suspicimentu di u più pesu, hè megliu cuntrollà se l'articuli hè danatu.
2. A prima volta, a perch'ellu deve esse immobilizado cun una benda elastica o una pneumatica (5-10 ghjorni).
3. Da i medicini utilizanu micca e steroidali anti-inflammatorias (per esempiu, "Nimesil" per gravità dulce è moderatu). Cu gran dulce, l'analgési sò signalati.
4. Quandu si stende i ligamenti di u pede, l'inguullu "Diclofenac" o "Fastum-gel" hè effettuali - qualunqui calmu (dopu chì a inzucchera cumincià à sparghje).
5. Accelerate a recuperazione di fisioterapia (specialement calentamiento) è esercitazioni terapia (dopu chì passa u dolore).
6. Se u danu hè assai seriu, u trattamentu cirurgicu realizatu da u circhiru ortugicu hè indicatu.

In ogni casu, avete bisognu chì u trattamentu di stese, ancu s'ellu ùn hè micca intricatu, esiste un tempu è a patience - un pezzu d'altu soled pò esse purtatu nè più previ di 2 mesi da a recuperazione.