Un sonne hè una parte impurtante di l'aspettu di una persona, sopratuttu una donna. Ddi belli, anchi, bianchi adornanu è facenu l'immagine di stampa. Ai aiutu di i denti per resistenza à i tensi annunzii, cambiamenti di età, l'azzione di i patogeni, i vitamini aiutanu.
Quale vitamine sò ùtule per i denti?
Ogni omu sapi chì i principali bloccate di u esmalte sò e fuscaru è u calciu. A so deficientzia pò causari un tardiu in u sviluppu di i denti o cambiamenti irreversibile in a strata di l'esmalte. Vitamini A, C, K, E, B6, B3, D. Sò assai vitamini utili solu per i denti, ma ancu per i capelli è l'osse.
- A vitamina A hè respunsabule di u metabolismu, i.e. règule a secrezione di a glàndula salivaria. Sì u corpu ùn manca stu elementu per un pezzu tantu, l'esamillu gradualmentu diventa a carta di fugliale, è i denti fènduli è si lampenu.
- A vitamina B hè u megliu amicu di fòsfus e calciu. Preferite à travaglià solu. aiutanu l'aiutu per esse acquistatu, distribuitu da i tissuti è assorbutu.
- "Droplet" vitamina C rializeghja parechje funziii una volta: restaurate u danni di i tissuti di l'ossu, rinforza i capilarità di i vetni, participeghja in u metabolismu i processi oxidative. Sì sta vitamina, i denti ùn anu micca supranviu a ternura chì l'avemu da ellu durante u mastinu.
- A vitamina B6 hè un "constructeur", chì hè occupatu da a struttura di e chjusi, denti, boni, capelli. In modu, hè spissu usatu durante u trattamentu periodontalizatu.
Ricevani per a selezzione
Vitamini per rinfurzà i dentru sò generalmente prescritti da un dentista. È ùn abbandunate e so cunsiglii. Forsi, durante l'esame, u mèdicu vera chì i vostri denti necessanu nutrimentu è cura. Sè ochjene ciò chì i vitamini hè necessariu per i vostri denti, pudete andà à a spidizzioni per elli. Qualchidunu preferanu à manghjà parechji pidini in a so forma pura, per altri, a megliu scelta
Ma micca tutte e vitamini di i denti, adattati per adulti, pò esse usatu da i zitelli - vale averà sapè questu questu à selezione. Leghjite l'urighjini è curaghje a dosa. Hè ancu devi esse ricordati chì quasi tutte e vitamine per i denti è e so ghjandi sò cuntenuti in l'alimentariu. U cunsumu casgiu cottage, cereali, frutti è ligumi, pudete furnisce cun u sonu di lucucciu ogni ghjornu.