Cumu pudendu amparà u zitellu durante 10 anni?

Hè capacità per un zitellu sò utili - anu un effettu curativi. Ci sò un principiu basu chì aiutavanu aiutà à a vostra figliola o figliolu per natà:

1. U trenu in u piscina pianu. A prufundità ùn deve micca ghjustu nantu à u livellu di u pene di u zitellu.
2. Ùn aduprate micca sustegnu di bracciu è altri curati, perchè U zitellu vole sente l'acqua, hà amatu a propiu u corpu in l'ambienti acqua.
3. Oltre bunture u zitellu - questu le darà fiducia.
4. Scambià a furmazione per una prufundità più grande.

Aghjustassi in l'articulu avemu da cunsiglii cumu per insignà à un zitellu per natà in 10 anni.

Erizzii iniziali per a sapè di natà

Prima di pudendu aiutà à nantà un zitellu in 10 anni, avete bisognu di u vostru zitellu per affacciari à teme l'acqua. Per fà quì, cunsiderate parechji serti articuli:

1. Cammendu nantu à a fondu di u gruppu, hè chjaru cunghjuntà i elementi di cursa, saltendu.
2. Se dui o più figlioli sò furmatu, puderà esse organizatu competizioni: à una distanza di 3-4 metri da u latu di a piscina, mette a bola nantu à l'acqua è, à u signale, deve chì e zitelli correru dopu ad ellu.
3. Oghje davanti à u zitellu, piglià e so mani. Pigliemu un respiru è scacciò cun ellu in l'acqua. Prima, l'ùacchi ponu esse chjusu, ma poi hà spegatu cù l'ochji aperti.
4. U to figliolu inghjustice in bocca, crouches in l'acqua, ci stringhje i ghjinochji cù e mani è mantene u so rinfrescante. U corpu si pò fà risplendisce finu à a superficia. Allora ci hà cumpritatu l'esercitu: quandu u corpu ci sorgienu, u zitellu ghjittimu in l'acqua, allungendu i so bravices è i so ghjambi. A persona hè stata in l'acqua.

Avemu amparatu à u zitellu à respira degratu:

1. Facemu un inghjudenu flussu, ghjustu è in l 'acqua, brusgiate l'aria per una bocca o un nasu.
2. Correghjemu nantu à u fondu di a piscina, inhaling air, squatting into the water - exhale.
3. Inghjusteghja l'aria, avemu fattu qualsiasi figura sottu l'acqua (per esempiu, avemu pressu i nostri pierlie è i mani) per esiliarè.
4. Prima di pudendu natà un zitellu à 10 anni, avete bisognu di fà un bon esercitu "freccia". Hands up di u vostru capu è cunnette e mani. U zitellu pruteghja u respiru è ghjaci in l'acqua. Cabeza è armi sò in l'acqua. Piglieghja u ghjornu nantu à a parti di a piscina è si slide in a superficia finu à questu.

Einzezzii per a furmazione di nativi

1. L'esercitu "freccia" hè cumplementatu da i movimenti di u pede. U capu hè in l'acqua, avete bisognu di rilevate l'ispirazioni.
2. U zitellu hè in l'acqua è s'apprista finu à chì i spalle è u mandibulu sò immersi. Comu accuminciò a fudirà cù a so manu da u culu: u vrazzu hè pocu fugliu à l'u codice, prima putemu a manu, l'avant-uparazione, u coddu è l'spalla à l'acqua. A paddle stessu hè fatta da un armellu currettu, chì passa per sottu à l'abdomen à u cusccu. A testa si cunforma in a direzzione di a manu sbattuta, è u zitellu aspetta à l'aria, è exhale sottu l'acqua.
3. U vostru zitellu fai una "freccia", i culi è e mani. Avete sustegnu u zitellu è cuntrollu chì respira appena è si movimenti sincronichi.

Cusì, avemu cunsideratu cum'è trucchi simplici cumu aiutà à aiutu per natà un zitellu in 10 anni. Avete chì hè solu l'u stadiu iniziale di furmazione. Quandu u so zitellu hà più di fiducia, puderà sviluppà rapidamente in a capacità per nassi cù i sfarenti stili.