A cusì chjamata "crostaglia aranciu" - u prublema più urgente per ogni donna, independentemente d'età è physique. Malgradu a varietà di mètudi per sguassà a celulite nantu à i gicci e nucali, pochi pirsuni ponnu ridivà di stu difettu esteticu. Sicondu i dermatologi è i cosmetologi, hè un attrazzu integratu.
Cumu pull up your legs and remove cellulite?
Prima di tuttu, avete bisognu à affruntà bè à a vostra dieta. Per esempiu, solu u cumplimentu di a dieta ùn pò micca rimettu di a cellulite, ma, dopu à qualchi suggerimenti, puderete reducirà significativamente a so manifestazioni è migliurà a prublema di a pelle.
Hè ricumandemu per limità u cunsumu di qualsiasi prudutti chì cuntribuiscenu à l'accumulazione di ipositi in grassu è detenu eteru fluidu in u corpu:
- carbuidrati rapidamente digeruti, zucaroli;
- prisirvazioni, marinati;
- fast food, semi-finished products;
- pani frischi e fritti smoked;
- alcool, coffee;
- salsiccia, mayonnaise, salsi.
Preferibule i mancu vegetale è e carni dietetichi. Da e manciari, u tè verde è l'acqua ne simplicemente senza gasu sò megliu. Presti particulari a pagarii à i prudutti di ricerca in à l'umidità poliinsaturati grassu Omega: pesce oceànicu è mari, spinach, fagioli, nocere, olii vegetali naturali.
Aghjieglie i vostri cunsiglii, hè impurtante ùn abbia micca a negligenza di l'attività fisica. Un totale di 20-40 minuti di ghjornu chì aiuta à aducione a circulazione di sangue è l'alimentu d'ossigenu di tissuti - i basa in a lotta contru a "crosta di laranja".
Mette addizionale per sguassà a cellulite nantu à e so pere - chì fà:
- Caminate più, caminate una bicicletta è di natà (se possu).
- Attendu sessioni di massa o rializarle tù stessu.
- Attendenu u modellu di u ghjornu à pocu minuti di i sit-ups.
- Puderete prucessi estomàtichi (machja, frasa, bagnu).
- Utilice creme anti-cellulite especial.
Un avvocatu integratu hà da necessà à i risultati desideriti, ma chistu pò piglià assai tempu.
Cumu pozzu pozzu scorrire a cellulite da e mio pierre?
Naturalment, ogni donna vole un'operazione immediata di e misure di cummunicà u difettu in questa. Ma ùn sò micca mette accigliate, sfurtunatamenti. L'unicu modu per a rapidità di ridere di a celulitis hè a cosmetologia di hardware, chì offre una larga varietà di i diversi prucessi:
- mesoterapia ;
- massaggio rotale;
- esposizione laser;
- sbuchja
- ozonoterapia;
- liposuction.
Hè nutate chì i metudi sò bastatu caru, ma i risultati ùn deve longu.
Cumu scumpigghiari cellulite nantu à i peri annantu à una settimana?
A zona interna di i cadenti hè u più prughjettu. Peppu di tuttu, chì a celulitis ci hè sopra u megliu, è ancu nantu à i cadenti.
Quandu l'esperanza è e numerosi rivelazioni vede, a manera più veloce di ridette di a "crostaglia aranciu" hè di aiutà à l'impresa. Oghje, una ricetta inusual cù un ingridimentu calivu hè assai populari:
- Mesture 1 cm di gel o Capsicum pomatura cù 2 ampoules di purita cafeïna, una gota d'oli essenziale mandarina è 1 culloca di qualchì crema anti-cellulite.
- Aduprà a mistura rimborsu à e duminii problemati, atteggerà dinò a film.
- Lasciate u frasa durante 4 ori, poi arringte cù l'acqua fresca.
Quante assai donne chì sustene chì avà serà un effetti notevogliu dopu u primu prucessu. L'ùnicu prublema - per via di Capsicam com a parte di a mezcla strappata hè assai ardente di a pelle è pò purtà à causà effetti neglii. Allora si senti assai incunificata, ùn persè micca per risultati immedanei. Hè megliu per esse attuali in modu pruvatu, usendu un avviatu integrattu.