U sal di mare hè un rimediale endemica eccettuali, riccu in minerali. Questu hè chì face u salinu sò utile à u corpu umanu. U sal, extraite da l'acqua di mare, hè utilizzatu in scopi medichi, preventivi è di salvezza sanitariu. Piglià un bagnu cù u salinu di mare hè a basa di tutti i prucessi di spa modernu.
Cumu fà l'acqua in salinu?
A pràtica di sdrattamentu di i sali di i costi ripiglia i più di 4000 anni è si usa in u mondu. Pioneer in questa zona eranu europeani. Residenti di u Meditirraniu ùn sò micca esse u fundatori di spa resorts. U modu più cumuni di sdrattazione di u salitu da u mare hè a evaporazione naturali. Per questu scopu, i corti spiciali di acqua. Sò chini di l'acqua di mare, è sottu a luz di u sole di diretta, hè una evaporazione graduali di l'acqua, in u locu di quale u salitu di u salitu di u mare, usatu in l'avvene per e bagni è di parechji prucessi.
Miracle sal
A principal sustanza chì a sal marina hè di clorur di sodiu. Ma ùn tutti ùn sapanu chì ancu di questu salitu hè riccu in minerali, cum'è magnesiu, calcium, potassiu, iodine è bromu. Fighjemu u beneficu di sti minerali per u corpu umanu:
- Sodiu è Potasio. Participà in u metabolismu celicu, mantene u equilibriu d'aziu è basatu in acqua.
- Magnesiu. Improveta lu metabolismu, cresce l 'invichimentu di i celi.
- Calcium. Participa in a trasmissioni neuromusicali, funzioni di sangue.
- Iodine. Hè una parte di l'hormone di tiroide, senza ellu un criatu normale è u sviluppu di u corpu ùn hè micca pussibule.
- Bromu. Affetta i processi di regulazione di u sistema nervu cintrali.
Piglià un bagnu cù u salinu di u mare hà un benefiziu visibili è significativu per u corpu umanu, chì si manifisteghja in seguente:
- migliurà e prughjetti protettivi di a pelle;
- u dulore in i musculi è ghjunghje l'articuli;
- relaxazione di u corpu, stress è fatigue relief;
- rinfurzà u sistema nervu;
- migliurà u sonnu è u sonnu;
- eliminazione di l'excedente fluidu;
- saturazione di u corpu minerale per u pelle;
- cresce l'elasticità di a pelle, u so amulandante è a purificazione.
Cumu usu di u sali mari?
I salti di mare cù un salottu di u mare pò esse presitu com'è episodicu, per a rilassazione è di giuvanse, è i corsi speciali diretti à risolve i prublemi. In questu casu, ci sò parechje tips à quale pudete esce:
- L'acqua ùn deve esse chjucu, a temperatura ottima serà 35-37 gradi.
- A durazione di a riceve ùn deve esse più da 20 minuti. Hè necessariu un restu tranquillu dopu à a fine di u prucedimentu, cusì hè ottellu per piglià un spedinu di prima per andà in lu lettu.
- Hè megliu di piglià un bagnu, dopu lavatu u corpu, per facilitate l'absorzione di sustanzi in u pelle.
- U cursu di bagni hè generalmente di 10 procedimi. Hè cundotte cù un spaziu di 1-2 ghjorni. Questu hè u intervallu ottimali.
Dopu à u scopu, l'usu di u salinu cù l'aghjuntu d'olii essenzali hè permessu. Cusì, per esempiu, u sali mari cù lavanda hè utilizzatu per a relaxazione, normalizazione di pressione di u sangue. Una sal marina cù u oliu rose hè usatu per liberà u dolore musculale, migliurà a cundizione di a pelle. U sal cù l'estratti d'agulla possa un effettu immunostimulante,
Ùn pudemu micca dì chì tene un bagnu cù u sali di u mari hà a so contra-indicazioni. Cumu includunu:
- i ghjorni crìtichi è altre prufunnu;
- temperatura corta di u corpu;
- aghjunamentu di e malatie cronica;
- oncologia;
- gravidenza (in particulari i 1u è 3u trimestrali);
- periodu postoperativu;
- parechje malatie di sangue.