A natura hà dotatu i culturi è e piante cù u grande putere chì e persone utilizate per trattà e malatie. Oatica sò ancu una salvezza, chì si riferisce à a cultura di i cereali, reverendu in parechji paesi com'è una fonte d'energia, salute è longevità.
Benefizi di avena
U latti di lattichi hè un rimediu chì aiuta à e persone rimettimu a forza, a migliurà a prununzia, è ancu a ridere di a diprissioni. Oatmeal hè una tacca di cure, chì ùn hè micca utili solu per trattà u corpu, ma dinò per rinforzà a pelle.
Patria di l'avena hè cunsiderata Mongolia è Cina, è hè da quì chì avemu ricevutu ricetta basatu nantu à sta pianta. U grandu di l'avena era usata per trattà u strettu, è una dicurazione basata nantu à elli era trattatu cù una tezza.
A cumpusizioni chimica di a civette hè ricca - un pocu di u so valore biologicu hè assuciatu da u latte umanu, è forsi per quessa chì i nostri antenati alimentonu u zitellu cù u latte, si per qualsiasi mutivu ùn era micca pussibule di dà di latti à a mamma.
L'usu di u latte à u focu aiuta u travagliu di u fianu, a vesicera, u festu, è u pancreas. In generale, u latti di u vinu hè un effettu benefizièvule nantu à u traversu gastrointestinali, è per quessa, e persone chì anu irregulizziunate in u travagliu di stu sistema pò appiecà à a periodica per migliurà a so cundizione.
U latte di latte aiuta ancu u moveru, è questu hè u so propiu tonificanti principalu. E persone chì sò in pischizzioni pò ancu aduprà st'edificazione per aghjurnà i prucessi metabolichi, chì hè una regula necessaria per a perdita di pisu seria.
U latte di latte hà numedu parechji pruprietà speifiche chì l'hanu unicu:
- presenza di un gran numaru di vitamina B;
- imbuliscenu i mura di u stomacu è l'intestini, pruteggiennu a mucosa;
- anti-inflammatory and calming effect on the tissue affected;
- Neutralizazione di colesterol prevene, è in cunseguenza - prevenzioni di malatie vascular;
- a prisenza di vitamini è minerali saturava u corpu, attivendu u cereu è e cundizzioni depressivi.
A ricetta per u latte
Variazzioni multiplici di sta latta facenu possibili elegà cumu fà u latte à furmagliu - incù l'aghjunti d'ingredienti supplementari (per esempiu, extracte di vellucciu per migliurà u gustu o sal marina per a saturazione di latte cù iodu) o di limità à a "ricetta" classica.
Per fà a preparazione di a civetta, hè bisognu:
- 160 g ingrossu oat flakes;
- 1,5 litri d 'acqua.
A preparazione di latte cuntene di trè simplicità simplici:
- Pigliate e flocculare durante 20 minuti in acqua à a temperatura di l'ambienti.
- Pomi i flocetti cù l'acqua in u tazzionu è moltu.
- Strain the water with any filter - gasa o sieve.
L'applicazione di u latte
U latte di latte pò esse usatu è internu o fora.
U latte di latte per u trattamentu di e malatie internu
Prima di piglià a farina d'oatmeal, verificate chì ùn sò micca allergii à i cereali.
U trattamentu di u latte cun e malatie internu ùn hè micca specificu - a dosa di ghjornu di latte ferma a stessa per prevalenza è trattamentu. L'sola eccezzioni hè a malatia in a fase aguda.
U latru di latte cun pancreatitis, gastritis è stinzia hè presa a mità di u cristalu 30 minuti prima di pranzi in a mane dopu à a sera.
Se a malatia hè una fase aguda, invece a dosa di latte di latta à a ¾ cup duie volte per ghjornu.
Per a perdita di u pesu, pigliate 1 vetru di farinata in a mattina nantu à u stomacu vacanti 1 ora per ghjornu.
Carne di farina di cara
Per migliurà a tezza è a fermezza di a pelle, a farina d'avena hè usata in uce di un tònicu per a fàccia.
Latte di avena: contraindicazione
U latti di latte ùn mancu avà contraindicazioni, solu per una retazioni allergii à i cereali.