Currant si trova in tutta l'Europa. Hè crescita assai in l'urtulami, à ogni cosa, varietà salvatica di baga in i so qualità ùn sò micca inferilii à e culturale. U gezze creta in natura à longu i ciumi di fiumi, laghi, vicini crosce, entre arbusti è in boschi hurtificà. In i regione miridiunali a pianta hè spessu trova in a muntagna.
Currant, era raghju in Russia in monasteri in u seculu XI. L'infurmazioni nantu à i so pruprietariu medichi sò stati nant'à i stituzzii medici è l'erviziclisti di i seculi XV-XVI. In u 1701 à u censimentu di u giardinu era marcatu in assai ghjorni di Russia.
Di sicuru, a grosta bianca hè assai in a pupularità à i so "parenti" - u bagnu russu è negru, ma u so crescente altru è parechji pruprietà utili sò vali apprezzati da i giardinatori in u mondu. Eppuru, solu per esse micca fastidiosi in u cultivo, a grosta bianca ancu utile.
Chì hè ùtule à pasti bianchi?
Prima di tutte e biancheria hè cunsigliata per l'anziani. Se parlemu di i pruprietarii medicinali, cresce chì una cullette di grosu biancu, manghjatu ogni ghjornu, cuntribuisce à a migliurà l'immunità è a mantene a salute per parechji anni. Hè ancu dichjaratu chì i bachi anu un effettu benefizièle sul potenti masculinu.
U cuntenutu di vitamina C in currantu biancu hè moltu più bassu chì in currantu nìuru, ma ùn si provoca allergii, chì hè assai impurtante per i persone chì sò propensi à questa anomalia cumuni.
L'usu di currantu biancu diventeranu regula per e persone chì vivenu in e scuperte ecologica pocu, perchè chì hè primariu utili è biancu, hè a so aiutà à sguassà spedizione periculi è tugini di u corpu, cum'è benessiri di metalli pesanti. Questu hè aiutatu da a so cumpusizioni - acidi organici, zuccaru, sustanzi pectin.
Calorie è di dieta
U valore di energia di u currantu biancu hè determinatu da l'indicazione seguenti:
- u cuntenutu di calori di currantu biancu hè assai bassu - circa 40 kcal;
- A parte di lione di a caloria hè stata pricisamenti à i carbuidrati - cuntenenu 36 calori di e biscotti;
- i grasi - solu 2 kcal;
- Proteghji sò ancu circa 2 kcal.
Quantu calori in u currantu biancu, cum'è a pruduzzioni di urina è di diaphoreticità di u baccelli, cum'è cusì capisce, fate l'attesa più larga di i persone chì vulete perdiri pesu, è simpricamente a cura di a so figura.
Ci sò assai variità cù dieti di currantu bianchi. Cumpigliemu unu di elli, populari in a zona storica di Silesia. Stòricamente, i minere di carbone è a metallurgia avanzata ùn anu micca cuntribuitu à a bona ecologia di questa zona, è a dieta offralizzata per voi aiutà à falla dui piani cù una petra è ridere u pesu è sguassate sustanziosi di u corpu.
Per u colazione, ci hè necessariu di cucurinu puree da buccia d'arghjentu cù l'aghjunghje una piccula cantera di zuccaru brùchju, chì deve esse manghjatu cù pancakes, ma micca di latte di ferita, è di dietetica, l'accumpulammu senza oliu, in una padedda di fette, farina di centole, ova è acqua. Pancakes stuffed with currants.
Per pranzu - u puddaru turchinu cù spinaché nantu à l'acqua è una insalata verde. Per postrettu - un vetru chinu di zuccheri bianchi.
Per cena - cottage cheese e half glass of berries, tea green without sugar.
A durazione di a dieta hè di 6 ghjorni. U risultatu hè minus 5 kilos di pisu è più di corpuscle cleanse da toxine.
In cunclusioni, devi nutà a qualità gastronomica di currantia bianca. Per esempiu, una bona vodka tincture di bianchi currantini bianchi. U so aromu luminosu è u gustu assolente si deve perfetta a vostra tabella invernale è evucerà belli ricordi di l'estiu. Cusì a tintura ferma aiuta o assiste à u friddu.
Beneficu è dannu di currantu biancu
Tandu l'averebbi è u danu di e passdledhi bianchi avissiru caputu quandu sceglie questa dieta. A ghjente chì suffrevanu di gastritis è avè a gran acidità, currant è contraindicata è pò causà danni.
Inoltre, u bagnu ùn deve esse micca purtatu da tromboflebitite - dovutu a l'altu cuntenutu di a vitamina K, aumenta a coagulabile di sangue.