U furmagliu holanèsimu hè quellu chì unu di i furmaglii più pupulari chì pudemu compra per ogni ghjornu. Havi un gustu agradable è culore noble, hà longu cunsigliu à i nostri cunsumatori è pò esse una maraviglia aghjuntu à documenti di platti. Vi cunsiderà i propietate utili è u valore calificariu di u furmagliu neerlandese.
Calorie in u furmagliu neerlandese
U cuntenutu caloricu di tutti i casgioli semipolutsi, chì inclusi l'Olandese, hè apprunttamentu a listessa. In questu casu, hè 352 kcal per 100 g di pruduttu, chì 26 g sò una proteina è 26.8 g sò fatta. U furmagliu hè una excelentesa fonte di prutezione , è solu per l'altu cuntenutu di grassu in a so cumpusizioni ùn hè micca cunsigliatu di manghja assai è à a sera.
Beneficii è dannu di u furmagliu neerlandese
Parlà di i beneficii di u furmagliu holanciu pò esse assai, perchè u pruduttu sò riccu di vitamini è minerali, chì sò ancu assbitati da u corpu. A diversità di altri tipi di furmagliu, a tecnulugia di cucina di u culore holandesu aghjusteghja l'usu di solu latte naturali. Hè bisognu à questu chì una tale sorte hè menu sughjettu à "aghjurnà" in a forma di parechji additivi è impurite è resta un di i furmaglii più utuli.
A cumpusizioni di questu pastoghje conserva vitamini A è B, cume sulphate, calcium, sodium, phosphorus, magnesiu è molybdenu, è a so cuncintrazioni hè cusì alta chì l'inclusi di una sola o duie sliced di quellu furmagliu in u menzu di u menzu di menu sustene attivi à u corpu per acquistà a necessaria nutrienti.
Se tu preoccuvate una figura, u furmagliu neerlandese pò esse usata per creà esse cose da u frenu, o un snack solu duranti u ghjornu. A fetta di furmagliu, praticà cun u vetru di tè, tornerà torna u travagliu, è per quessa, à u cuntrariu di parechje altre opere, ùn dà micca a ghjustificazione di a figura.