Running Shoes

Per esempiu, ùn hè micca abbastanza solu vuluntà. Per a furmazione per esse efficace è salute, hè necessariu di pagà assai attente à l'scelta di i scarpi.

Comu sceglie u piu di correre?

E uccidinamente sceltu per u furmazioni attiva pò assicurà u fattu chì a spine sarà carcitata, è questu, in turnu, porta à i prublemi di salute, à u dinochju. Perchè, per cumprà u piu di sport per a currimi, hè necessariu, cunzidennu tali nuvelli impurtanti:

1. I cani di battaglione più bagnu sò sportivi. Keds, i cecchi è altre tipu di sapori di sport ùn sò micca adattati per stu tipu di furmazione, è ùn deve micca esse usatu nantu à a strada o in a gimma.
2. A Sneakers hà da avè un sole shock absorbing. Hè ridere u burden in a spine è ghjunghje, aiuta à megliu è più forte pressu a piste, aumenta a rapidità. In manu dritta, i elementi chì sò cuscini sò situati sottu à u pedicurinu è sottu à u taleddu.
3. U so pezzu speculativu per piacè sienti nantu à a to legu, sia còmico, fate u to pede. Hè megliu di sceglie l'incielos.
4. Hè necessariu di dà preferenza à i sapori cù un supinaturu - permette a perna per esse posta più còmula nantu à a stampa.
5. Se pensate chì i scarpi di sceglie per esse ghjunta, aghjunghje unu chì vi aiutavà à esse u callus è scuffs. In questa assistente principalu pò esse materiali naturali, in chì u pede hà a capacità di respira. Cuirite, cottura, tela cunceta cù inserti di coghju.
6. I rigali di i sposi di donna per esse un grandore più grande chì u solitu, postu chì sottu à a crescita a perra hè a pruprietà di creta. I zitelli ricunniscinu invece, prima di tutti, attenti à a qualità di e sportivi è solu dopu in u so culore è u so designu.

Quali calzari sò megliu per esse?

Cumprà un paru per l'esercitu, hè necessariu di decide cumu serà utilizzatu. Ci hè parechje categurie di corridori:

1. Una versione ligera di u calzatore secondu a traduttori prufissiunisti. Inediatori in elli seranu incùmoduli.
2. Sneakers cù cushioning neutrale sò fatte per i corridori cù un pede forte.
3. A categuria "stabilità" si face perfetta à l'atleti più o menu stanu invintendu sempre in corrente o cumandante di marathon runners.
4. Calzature da a categurìa di "cuntrollu di trafficu" viaghja perfetta à quelli chì anu sdrughjatu u pesu.

Quale marca avesti preferitu?

Ùn ci hè micca un pruduttu universale per correr. Tuttu dipende di a staghjoni, a superficia sopra à quale runate, e caratteristiche di i travagli. Inoltre, ogni atleti eletta u so paru, basatu annantu à i so idee propri di a cunvenzioni. In ogni casu, vale a pena cumprà solu compru u piu di cumpagnie di a cumpagnia. Parechje marche l 'offerta à e persone attivu, cumprese assai cunnisciuti. L'anziani "Big Five" di cumpagnie di i sapariti prufessiunale professjonali include: Japanese Asics, Mizuno, i Stati Uniti Saucony, New Balance, Brooks. Questu calzette hè distinatu da u so prezzu altu, ma ancu per a so qualità excellentu. Un pocu di daretu, ma anche di a perfetta Reebok, Puma, Nike, Adidas . Queste l'imprese prutezanu boni calzari boni, ma ogni annu l'intervalu hè diventendu chjucu.

I sperimenti ùn ponu micca avvisione vende scarpi in corruzzione in ipermercati sportivi standard. L'opzione ideali per cumprà cusì dilettante, sempre, ci sò i maghjani specializate chì sò dispunibule in ogni cità. Anu avutri vantaghji perchè anu empleate i capicaghji chì sianu cunsiglii di cumu quì u sport cù i sapienti in corruzioni, cù una spirantazione per l'aiutu di sceglie e sportelli, cuncepiente à a fisiologia di u pede, i cundizzioni in chì andarè.