Sì i bananas sò ripercuti in più - ùn hè micca fughjenu à ghjucalli, ùn anu sempre esse usatu per fà parechji manciarii.
1. Ice cream from bananas
Scorred bananas è tagliate in pezzi prima di friddà. Quandu vulete un ghiaccio, fate uni pochi fette di questa banana in una licenzie è chulemu finu à ch'elli si mette in una bidda massa. Pudete ancu aghjunghje a butte di cacahuè è valdi cù a salsa di chocolate.
2. Battaglia di banana con chips di chocolat è manufa di patata
3. Casgiu d'banana senza cocciu
4. Smoothies di banana
Per 1 sirviziu.
Pudete in una licenziale: 1 banana scorcia sbuchjata, 2 cucchi oli di cacahuè o d'amandula, 2 tbsp. cacau in poudre è 1/3 tazza di acqua.
Stir until smooth.
Inoltre: aghjunghje a mutazione 2 cucchiati cocchi; un pezzu di almelle crudo; pezzu di cinnamia u pane 2 tbsp. avena.
5. Torta di u pudding chocolate-banana
6. Crêpes di banana
7. Muffins banana
8. Cooke di banata à a civetta in 5 minuti
9. Fritters banana
10. Bananas per panzicu d'avena.
Fate una parata di banane è aghjunghje à a farina di avena.