Perchè ùn revise i vostri patrimonii è cumincià à eddu bè chì ùn sò micca solu sapienti, ma ancu utile?
A volte hè cusì difficiule per dà l'acqua dolce dolce cù diversi sapori. E quasi tutti sò amparati chì ùn hè micca uttene utile, ma avemu cuntinuu à bevi. Cusì perchè ùn rivisanu i vostri patrimonii è cumincianu aduprà ravioli chì ùn sò micca solu sapienti, ma ancu utile?
1. Madu, limone è albahaca
Sta zuccarera ùn sarà micca solu l'arricchimentu di u corpu cù e vitamini, ma dinò l'aiutà à a cumpagnia di una verità di pulizie di primavera. Inoltre, si l'avete adupratu per parechjimi metudi è ùn ne scurdate di guidà un stiltu di salvatoghji, dopu à un tempu chì vinarà cambiate notevili: a perdita di pisu sopra, a migliurà di a prublema di a pelle, rinfurzènu e forzi immuno-protettivi, è cun despertaru si senti una perseverante infinita di energia.
2. Aranni u blueberries
Questu hè un sustitutu excel chì non solu per a soda dolce, ma dinò per i zucchii cumprati, chì ùn sò micca utuli è avemu digià publicamente. Dannu d'aranciu-blueberry ùn solu ùn sete a sedazione, ma aiutà à rinfurzà l'immunità è a visione.
3. Sandia è menta
In questu beura miraculosa, ùn avete bisognu di aghjunghjendu a melea o u zuccaru - hè dolce in ella stessu. Sì, è perseguite parechji di i so cumpunenti ùn avete micca bisognu. Tuttu ciò chì hè necessariu per ellu hè:
4. Citrus è cuccume
Pare chì questu hè qualcosa incongruosa? Hè abbastanza solu per pruvà stu zucanu, è puderete capisce chì site stati sbagliati. U limoni è l'aranci sò vitamin C, chì aiuta à purificà u fegatu è u gastrointestinal. A questu aghjustà chì aghjunghje chì cuntenenu enzimi chì distruginu e toxins e l'excrementu grassu. Ma u cucumu hè una quantità di proprietà anti-inflinatori.
5. Madrugheri, calce è cuccume
Cucumber, mint and lime aghju da a vìviri un gustu luminoso è refrescante, è a fragola hè a più chì hè un edulente naturali. Se vulete acquistà un sapori più forti, da prima di aghjunghje frutti è boli à u bèdugliu, dà un bona chja.
6. Citrus fruit è cilantro
Vulete un bellu aspettu? Ci era un desideriu di divertevi un novu gustu inghjustu? Allora hè ora di pruvà una edita, a basa di quale ùn hè micca solu agrumu, ma ancu cilantro.
7. Rosemary and grapefruit
Un aranciu fragu cù un gustu diffustu d'aranciu. Questu agrumu è riccu ùn solu cù a vitamina C, ma ancu cù a fibra, calcium è potassiu, è rosemary, chì faci parti di l'"Erbi di Pruvenza", aiuta cù trastorni nervi, i malatiei di l'articuli respiratorii superiuri, è di l'asma.
8. Raspberry, petali di rosa è vainilla
Sta zitellu hè cunsigliata per bevià micca solu in tuttu u ghjornu, ma ancu immedanamenti dopu à despertarà. Ùn solu ùn ssevisa a sedientia, ma ancu di u corpu cù vitamini è minerali utili, chì dà un impenetrazione inescubile di vivacità.
9. Blueberries è Lavanda
U Blueberry hè un endemicaturu naturale, fibru, pectin, provitamine A, vitamina C. U pruteghja u nostru corpu da l'effetti di a radiazione radiactiva, è sopra à e furmà i muri di i vini. In quantu à a lavanda, ùn solu trasferisce a so fragrantie à i campi di lavanda, ma aiuta ancu aiuta à rilassate dopu un ghjornu di travagliu, allista a tensione nervosa.
10. Melon, honey and mint
Sta zitellu hè specialmenti populari in i paesi di l'America Centrale è in u Messicu. Hè una manera simplificata in preparazione è sàzianu di l'arumu di frutti di stati, meloni. Per creà, avete bisognu di l'ingredienti:
11. Kiwi è cucumber
Sta vucunica hè ideali per i picnics, i ghjorni cale, i partiti, è cum'è un cocktail vitaminizatu. In sulu 36 calori è 6 grammi di zuccheru. Per a so preparazione, esse l'ingredienti:
12. Melon, lampone è calce
Per i Mexicani, sta zucca hè longu cunsiderata tradiziunale. Per crià, ci necessariu uni pochi ingredienti:
13. Sandia è coconut
Luce, freschezza, diliziosa, ma ùn vi manca di vitturione vi vene à ognunu. In un duore cù notte di coconutie di palle di ghjuvanottu ghjucà in un novu modu, è questu substitutu utilitari di soda ùn appellu micca solu per voi. Ma ancu per i vostri invitati. È per a so preparazione avete bisognu i seguenti ingredienti:
14. Mango è calce
Per creà una vittura ch'è avete micca più di 10 minuti. Ùn hè micca solimentu refrescante, saciante sedentore, ma ancu di u corpu cù potasio, calcium, fosforu è ferru. È per a so preparazione avete bisognu di qualchi ingredienti: