Perchè u frittura di pancetta di una pasta dolce nurmale, se pudete aduprà per questu scopu, col utile? Cumu pudè fà farina di cole, leghjite in u nostru articulu. Seranu un veru snack per lunch o un pranzu luminoso per a famiglia sana.
Ricetta per pancakes da col
Ingredients:
- col biancu - 345 g;
- kefir - 205 ml;
- uovo - 1 pezzu;
- cipolla - 75 g;
- spices;
- farina - 55 g;
- oliu vegetale;
- crema agria di sirviziu;
- pezza di pezza - pinch.
Preparazione
Tagliate a cola finamente cù un cuteddu, sprinkle cù u sali è ammaite bè cù a manu, perchè accumenza u zuccu. Limemu a bombe, a rutina nantu à un grossneru gruzzo è combina cù colti. Allora inserisci kefir, fate u ovu, tira a farina è pane. Salute à a massa è vai direttamente à a preparazione di pancakes cù a col è di iogurt. Per fà questu, fate un oliu vegetale falce nantu à a panetta, fremo, dissemi a massa di vegetale cù una cullette è fretce i fugliale finu à u marrone scuru. Avemu un platu cù crema agria in una forma enfasi.
Ricette pancakes in iogurt
Ingredients:
- carru giùvani - 525 g;
- un ovu cù una scelta di 3;
- farina di alta calidad - 45 g;
- soda - pinch;
- spices;
- kefir - 125 ml;
- oliu vegetale.
Preparazione
Cù colti, cacciammu i fogli di zoppa u pezzu ghjustu u cuteddu. Allora fervura in acqua di ferrara è aghjustà apprezzà e mani. Dopu quì, posanu a massa vegetale in un tastu, aghjunghje oli, kefir, spices, farina è soda. Emu mezcolà tuttu ciò chì ferma, formate pancetti è fritilate in l'oliu finu à oghje nantu à i dui bughji. Avemu servitu panacelli dispusivi da col ghjovanu cù legumi freschi è crema agri.
Ricette per pancakes cù a col è à u kefiru in u fornu
Ingredients:
- carru - 115 g;
- semola - 85 g;
- burro - 55 g;
- kefir - 265 ml;
- uovo - 3 piezi;
- gadduni botti;
- spices.
Preparazione
Cu colti, trascinali cibu tutte e foglie è fassi fraccasti finu à ch'è tene à duppiu circa 10 minuti. Cumplementu,