A dieta di quasi annu anu annu avà includenu a maiò di i prudutti "adulti", inclusi alcuni allergens. Da 10 mesi com'è alimentariu complementari, ancu i pesci, u uvellu, frutti è bachi crudi sò intruduti. À questu stage, i mandibuli attivamente sò e crescenu e dentalli di e lattice crecianu, cusì u foglie si cunnisciutu da un alimentu solidu, chì pò esse gnara è masticatu.
Ammaistula à 10 mesi
U lamentu di u mare in vigilia di l'esercitu di 1 annu hè a parte minima di a dieta di u zitellu, micca più di 400 ml per ghjornu. Alimentazione di un ziteddu di deci mesi hà da esse un attacheti rari in u pettu, principarmenti prima di lettu è dopu à despertanti. I pediatri ùn sò micca recommandé pour excommunicate l'école. Hè desiderate chì a dieta di un zitellu di 10 anni hà include u ghjornu di mamma in ghjornu. Ci sò assai effetti pusitivi nantu à u corpu:
- rapidità di recuperazione di e forze;
- rinforzà a cunnuscenza emotiva cù a mamma;
- facilmente cascà;
- supportu di u sistema immune;
- curretta curretta di microflora intestinali è altri.
Chì pudete alimentà u vostru babbu in 10 mesi?
A menzione di u caprettu in l'età specifica ùn hè micca diffirenti da a razioni d'adulte. Ogni migghiura hè individuali, perchè i genitori deve decide à u pediatrician chì per alimentà u zitellu in 10 mesi, secondu u so gustu di gustatori, a velocità di u sviluppu è a propensità à reazzioni allergii. Ricercizii prudenu di ricerca sò solu prudutti pruibbite A nutrimenti di u nutrimentu à 10 mesi ùn esmeciada:
- agrumi;
- i prudutti
- spugliati;
- i prodotti affucati;
- marinati;
- u meli;
- chocolate;
- nuts;
- candy;
- stufa da farina;
- i grasi trans;
- margarina;
- mantellu;
- scorcia di ligumi è frutti, particularmente dura;
- spices.
Alimentà u zitellu in 10 mesi
Se u zitellu hà sempre aduce u latte di mamma, u so cantu deve esse limitatu à una piccula parte, finu à 200 ml di a matina è à a sera. A dieta di u zitellu annantu à 10 mesi di l'ameglie, secondu i raccordji di pediatrici includenu (tariffu di u ghjornu):
- carne - 65-70 g;
- pisci - 30-55 g;
- pani - 10 g;
- Cereali in tuttu o latte diluitu, acqua - 200 g;
- vegetables - 200 g;
- anguilla - 0,25-0,5 pz .;
- cottage cheese - 50-55 g;
- liquido fermentatu - 400-500 ml;
- crema, oli vegetale - 5-6 g;
- latti sanu (cun tolerà) - 200 ml;
- fruttu in a forma di patati purcini, compoti, fruttu di frutta - 90-100 ml;
- cookies o crackers - 10-15 g.
Alimentà u zitellu durante 10 mesi nantu à l'alimentazione artificiale
A menzione di i zitelli chì ùn sò micca aplicati à u coftu sò in tuttu listu per quellu di presentate. L'unicu nudu - a nutrimenti di u nutrimentu in 10 mesi in questu casu includenu una mezclaia di lattu adattatu o fermentatu . U so cantu hè sceltu indipindente, chì varieghja da 200 à 400 g per ghjornu. A dieta di un zitellu à 10 mesi implica l'usu di una mistura simili à u latti di mamma. U buttigliu duverà esse solu per u colazione è à a sera.
Uni pochi cunsiglii per a cucina:
- Avete a cura chì i piatti sò sempre freschi.
- Ùn manghja micca i salotti. Se vulete sviluppà u so gustu, hè megliu aduprà una piccula quantità di limonu, u zuccherinu, u mantellu.
- U pesciu è a carne preminucia un grande bocu. Trimba a parte necessaria, da quale hè chjaru à un statu purè.
- A pelle cù frutti è ligumi hannu esse tagliatu o sguassate durante a coccia.
- Verificate a temperatura di l'alimentariu prima di sirviziu, duverà esse caliu.
Cumu puderà alimentà un figliolu in 10 mesi?
Duranti l'epica di cunsumà leche materna exclusiva o una mezchemu adattatu, a maiò parte di i figlioli ricevenu alimentazione nantu à dumanda. A pratica in 10 mesi si deve esse organizatu da quella schema. L'organettu di migliori si usa pocu praticà à uperazione rationale l'energia è l'accumule. Hè impurtante per observe a partizioni raccordata di l'alimentazione, per ùn fà micca un cundimentu eccessivu à u gastru digestivu di u zitellu.
Regimen dieteticu in 10 mesi
Suggerimenti frà l'alimentazione di miglii annantu d'un annu sò 3-4 ore. Sicondu i cunsiglii di pediatrici, u numaru ottu di volte per alimentà un zitellu in 10 mesi hè 5 pranzi. U primu hè fattu di manera immediata dopu avertiti, à 7-8 oghji. L'ultimu manghjatu hè à circa 22-23 ore. A nutrimenti di u nutrimentu in 10 mesi pò ancu aghjunghje l'alimentariu:
- diced apple;
- cookies;
- cracker;
- una cria di pane;
- yoghurt;
- kefir;
- carotti è altri prudutti.
Chì per alimenta u zitellu in 10 mesi - menù
Organizà a dieta di u zitellu hè facilissimu, se fate un listinu di pranzi per ogni ghjornu. I parechji l'avissiru a cunsìglisi, di alimenta u zitellu in 10 mesi - i ricetti di coccia sò simplici solu pussibuli. Hè necessariu attentu, chì hè piacevule à pezzu più, à quale platti hè indifferente (o refuse). Inoltre, hè necessariu di seguità a reazzioni di u corpu. Se un novu produttu hà una allergie, hè cacciatu fora di a dieta.
A pane à 10 mesi, menu per 1 ghjornu (appruntà):
- Breakfast - lettu materna o mischju artificiale, 200 ml.
- U secondu sirviziu - latte nantu à l'acqua o latte (200 g) cù a mantenza (5 g) è a mità di u guccini. Mousse di frutta e compota (50 miliulu).
- Lunch - soup (200 ml) o puré di vegetale in u listessu cantu, vistutu cù l'oli vegetale (5 ml). Un pezzu di pane, 10 g.Corsi di porch, 80 g. Duvice à settimana hè sustituitu da u pesciu, 50 g Compote o casta - 55-60 ml.
- Picculu di l'apertura - castagna, 50 g. Purée di frutto, 60 g. Qualchese pruduttu da latti (200 ml) cun un biscottu o cracher.
- Dinner - milk mese o una misura prima.
Chì puderà beviate à i vostri figlioli in 10 mesi?
Parechji parenti vanuele zuccate di zitelli di i zitelli, ma a ricerca muderaria hà dimustratu chì cuntenenu troppu glucosu è pochi sughjimi utili. Hè megliu se a dieta di u zitellu annantu à 10 mesi prumove l'edizzioni. U zucchero pò esse spresso da l'indipendente è diluted cù l'acqua. Opzioni alternativi - frutti, cumposti è petrica. Contenenu un massimu di vitamini è minerali. Inoltre, a nutrimenta di u zitellu in 9-10 mesi pò include i seguenti bevi (in più di latti è mischju):
- acqua senza gasu;
- compota di frutti secchi ;
- Tè di cani arghjentu, finocchiu.