Compote di frutti secchi - ricetti diliziosi è sani di frutti differenti secche

Compoti di frutti seccu - una zuccarera chì hè stata sparata da l'antichità, si sminò a sete è saturateghja u corpu cù e vitamini necessarii. Hè inclusu a menzione di kindergartens, i scoli è l'usi ospitali, hè guidatu da i zitelli è di l'adulti. Creazione di parechji ricetti di sfarenti securi, cù frutti exotichi.

Quantu serà un cumpote di frutti secchi?

Compota di fruttu seccu soporta immunità, rinforza u travagliu di u stomacu è l'intestini, aumenta a resistenza à e malatie, chì hè particularmente impurtante in l'invernu. Hà azzioni bactericida, aiuta in u trattamentu di a cistite, prublemi di fegghjinu, manifestazioni di l'ateroesclerose, è satureghja cù vitamini. Elli cuntenenu pruprietà pusitivi di i frutti seccu:

1. Pernas è manzanas - reduzanu a pressione intracraniale, stabiliscenu u metabolismu.
2. Prune è albicocchi secchi - restaurate u viaghju gastrointestinali.
3. Prisma - impregna u sistema circulatori, sullene inziccante.
4. I fichi - carica di vivacità, rinfurzò a memoria.
5. Bilberry - improvisa a vista.
6. Ciliegia - aumenta u livellu di l'emoglobina.
7. Bananas - aiutanu à superà a depressione.
8. Peach - alimenti u dulore cù gout è reumatismu, spicchera grassu.

Ma, cù i propietati pusitivi, ci sò ancu negattivi, uni pochi di frutta siccata ponu accade una relazione. I medichi spessu argumen: compota di frutti secchi - bona o mala. Eppuru ci era più, ma ùn pudete micca scurdà di a negatività. Lati negattivi di secaraghju:

1. Manzanas pò aghjunghje malatii di u viaghju gastrointestinali.
2. Prune pò causà diarrea in pacienti cù l'intestinali sensitivi.
3. Figli è banane pruvucate allergii.

Per fà un cumpote di frutti secchi è sapuriti, hè assai impurtante prestu attirà à compra un asseccu per esse ditti:

• u culore duvite esse quellu chì hè pussibule à l'ombra di a frutta fresca;
• Slices - senza tacchi arbeati;
• cù aroma appiccicatu;
• senza mouldu è altre tagliu.

Quante hè apprettamentu per preparà un compota di frutti secchi?

In a maiò parte di i casi, i pumati, fragole, pereddi, pasciuti è albicocchi si secre sò usati per compota, l'ingredienti pò cambià. A più riccu di a variità, a più saturatu l'Uzvar, u gustu uriginale hè datu da banane, datini è ananas. Quandu a cucina, deve esse cunsideratu chì i ingredienti à u compota di i frutti secchi anu u so propriu caratteristiche:

1. L'alberioni è a manzila sò stati cocinati almenu 20 minuti.
2. L'albicoccia secca "cundite" rápidamente, a cullà di 10 minuti prima di fine.
3. A moschea, prunes è viburnu sò stati preparati durante 15 minuti, dogrose - à media ora.
4. Lampi, blueberries e uva righjunghjenu i listini per 5 minuti.
5. U zuccheru fici un pocu di minuti prima di a fine di a cucina.

Un cumpostu diliziu di frutti secchi pò esse acquistati in 2 maneri:

1. Per abbandunà in acqua fogera a una volta l'assecenu, per fracete, è da volta per sguassà di u calore. Wrap in a blanket, insistiu 10 ore.
2. Imreate i frutti secchi gradualmenti, dati a so crescità di a cucina. Senza a bè da u focu per mezu di una ora dopu a vapeur. Pudete bè da seguita.

Cume cumpagnie di frutte seccu per un zitellu?

Tanti cumposti sò intruduti in u dietu di u lactante di 6 mesi, cù lure di frutta. I vostri figlioli chì sò nantu à l'alimentazione artificiale, pudete darete un beviu da 5 mesi. Per i babies hè una dosa addizzjonali di vitamini è minerali. U primu compotu di frutti seconde per i zitelli hè manzanita o pappagallo.

Ingredients:

• mele - 100 g;
• piras - 50 g;
• acqua - 1 litru.

Preparazione

1. Puderete a rinfrescazione è pozzu in acqua calda per falla inzuccarà.
2. Pozzu in acqua fogera, coccia nantu à u focu bellu durante a meza ora. Ùn megliu micca di aghjunghje u zuccheru.
3. Un cumpote di frutti secchi pò esse diluted un pocu cun acqua furiosa.

Compote di manzari secchi - ricetta

Hè assai utile in u cumpote d'invidii di manzari secchi, chì aiuta à trattà di i friddi è di i beriberi. Puderanu cumminate cù l'asciucanti da pira è alberghi. Per mantenite a efficace, cù l'usu di una vitamina vucale, hè megliu per fà picculi sultantu in parechji ghjorni o cambià a cumpusizioni di u nettaru.

Ingredients:

• mele - 200 g;
• acqua - 1 l;
• zuccaru - 100 g.

Preparazione

1. Siculi a dunche perchè cresce in ligna.
2. In acqua fogera, fate u zuccaru, da manghjà.
3. Cook durante 30 minuti.

Compoti di i fichi fugliati

Compostu assai gustoso è uttellu di frutti secchi - una ricetta cù fichi fugliati. Stu fruttu improvesu a memoria, prumove a attivita attività di u core. Hè assai utile per a glutine di tiroïde, siddu vi drude un nuddu constantemente, u sistema endocrinu averanu. Pudete aghjunghje altre fruttu per migliurà u gustu di a vanda.

Ingredients:

• zuccaru - 50 g;
• i fichi - 200 g;
• acqua - 1 litru.

Preparazione

1. Trascendu i fichi in acqua fogera, portanu un fogghiu nantu à u caldu pianu.
2. Cook durante 15 minuti.
3. Cool and drain.

Compote di albiteri secche - ricetta

Puderete aduprà e cumpetite di sesta d'apricots secarni o d'apricots seconde, in una forma cale chì sustituisci perfetta u tè di frutta. U gustu hè influinzatu da una scelta cumminenti di secredu, u so culore deve esse marroni: da a luce à u scuru. Quandu chjappià appressu, l'albiteri secchi ùn anu spartu micca in una mistura peghjola. Compotu insiste durante 2 ore per avè un gustu richu.

Ingredients:

• albicocchi secchi - 300 g;
• acqua - 2,5 litri.

Preparazione

1. Purtate u fruttu seccu in acqua di ferrara, da zuccaru.
2. À u caldu bellu purtate à foglia, fate a coccia per 20 minuti, cù l'accentu chjusu.

Compoti di frutti secchi è cani eranu

L'arbureti hè assai utile in calori, cuntene assai di vitamina C, aiuta assai per i friddi, aiuta à a limpia di riti è u furu. Per via di u gustu carattaristicu, ùn hè micca assai piacevule à vìviri, ma in cunglinda cù l'altri frutti secchi - solu. Un cumpostu diliziu fattu di colti secchi è manzanas in una forma calda è fridda.

Ingredients:

• cani di rosula - 0.5 cup;
• acqua - 3 l;
• zuccaru - 0.5 cup;
• mele - 200 g.

Preparazione

1. Piglia e manzili in acqua calda.
2. E Rosehip pour l'acqua è cibo nantu à u focu lattice dopu avanzare di fogghiu 15 minuti.
3. Aghjustate u siccatu di i manzili.
4. Cook durante 5-10 minuti.
5. Eliminate da u calore, pate u zuccaru, stitch.
6. Insist half hour, drain.
7. In a cumpota di frutti secchi à mazè pudessi aghjustà 2-3 fette di limonu.

Compoti di frutti secchi è cranberries

In u iniziu, u compotiu ùn era micca una vittura, hè stata inventata in Francia, cum'è un postu di frutta dolce in u sciroppu grossu. I ingredienti ùn sò micca bollati, ma purtatu à a dulcezza, sirvutu à vessi. À u tempu, i ricetti eranu migliurati, i frutte avianu cuminciatu à aghjunghje bayas. Delicious compota di frutte seccu hè acquistatu cù cranberries.

Ingredients:

• asseccioni assicuta - 300 g;
• acqua - 4 litri;
• pasciuti - 100 g;
• Cranberry fresh - 0.5 cup;
• zuccaru - 300 g.

Preparazione

1. A stazzia è u prugna soak in acqua calda da una meza ora.
2. Pour the cold water, aghjunghjite à foglie, fate a coccia nantu à u caldu di bleu durante 10 minuti.
3. Aggiuncenu i cranberries è u zuccheru, cocchi bè per 5 minuti.
4. Eliminate da u calore, insistite 5-6 hores.

Compoti di u persimmon seccu

U gustu originali dà u ciumi persimmon. In u Giappone, hè utilizatu solu da altre pruduttu, chjamà "hoshigaki", è in Corea sò cunnisciuti punch da frutti secchi. U persimmon a normalizà a pressione, nutriscia u musculu di u coru, tratta l'anemia. U modu di fà compota di i frutti secchi di u caïmone hè simplicemente simplice.

Ingredients:

• purcinu seccu - 200 g;
• acqua - 1 l;
• zuccherinu - 1 tbsp. cucchiaio;
• Acid citric - 1/4 tsp.

Preparazione

1. Frutta secca rinite cù acqua di ferita, ponu in acqua calidez.
2. Quandu chjera, aghjunghje u zuccaru è l'acidu.
3. Culore per 30 minuti nantu à u caldu pianu.

Compote di frutti secchi senza azucarera

I frutti secchi ùn anu manciatu ùn solu per ampararici, l'acqua sguassà a terra è sguassà sustanziosi periculi chì anu assorbutu frutti è chimichi. S'ellu hè stata assuluta, hè megliu cumprà tutti i cumpunenti cù l'acqua per separà di l'altri. A cucina di cumpota di i frutti seccu porta di 30 à 45 minuti. A più utili hè una decoccera senza zuccaru, cù dolce frutta.

Ingredients:

• coduna secca - 200 g;
• albicocchi secchi - 200 g;
• banana secca - 200 g;
• acqua - 3 litri.

Preparazione

1. Apricots imitazzjani fl-ilma jagħli għal 20 minuti.
2. Rinfria u fruttu seccu.
3. Pundu à tuttu u secredu in acqua di furore, coccia 30-40 minuti.

Compote di frutti secchi cù u melatu - ricetta

Per i diabiulati è allergii, serà assai utile a compota di frutti secchi cù u melu. Stu pruduttu - dà a bevanda un aroma agradable è u gustu rich, a bona prevenzioni contra i friddi. Per una ricetta, hè megliu uttenè assicurati da secare, compota certezza devia esse per una meza ora.

Ingredients:

• mele - 50 g;
• piras - 50 g;
• prugna - 20 g;
• meli - 50 g;
• cilieggi - 20 g;
• pasciuti - 20 g;
• acqua - 1 litru.

Preparazione

1. Rinfria tutti i frutte seccu.
2. Pernas e manzoni po vintu l'acqua calda, fervura, fretta durante 15 minuti.
3. Aggiunate pasciuti, prugnoli, cilieggi, fate per 10 minuti.
4. Prima di finisce, mette u melu, fiavi, fate un minutu più.
5. Insiste, fretu.
6. Un cumpote di frutti seccu cun u melatu hè serve cù a pulp è senza ella.

Compoti di frutti seconde in una multivariata

Per quelli chì sò sempri stati scatti di u tempu libre, a salvezza vera serà una ricetta per un multivariatu. Questu compota da una mistura di frutti secchi - micca menu cusì boniatoghju chì u focu nantu à u focu, è un aspettu importantu - si salva minuti passati. U pruduttu fermu frescu finu à dui ghjorni chì aduzentau in a frigorifera.

Ingredients:

• ciliegie, manzanas, albicocchi secchi, prugnoli - 100 g;
• zuccaru - 5-10 tbsp. spese;
• acqua - 3 litri.

Preparazione

1. Frutta secca, rinfriscenu, macerate durante una meza ora in acqua calda.
2. Pour à l'acqua multivarace, fate u modu "Steam cooking".
3. In acqua di ferrara, pour l'asseccu è u zuccheru.
4. Pettite u modu "Quenching" è cocciate sottu à l'aghju stampatu durante 50 minuti.
5. Cambia nantu à u modellu "Celluificatu" durante 20 minuti per insistiu.