A quistione di cume hè più faciule per surviglià a spluta cù una persona estimata (cume u stress accunsente) hè più seriu chì i pirsuni chì ùn anu micca incontratu sta situazione imagine. Soluvete questu quistione cù a minimu perdita aiutà à i psiculoghi.
Tips per a survival traccia è spartimentu cù u vostru persona amatu
L'indimentazione di i relazioni hè particularmente difficult si hè accumpagnata da tradimentu. A tradrazione di parte di un amatu inflicts enormi danni à a psique di quellu chì hè stata traditu. È assai spessu ùn hè impussibile di trattà e cunsequenze di a tesa indipindente - u cunsigliu psicologicu hè obligatu.
Immediatamente dopu à parting, a persona abbandunata avere una scala d'emozioni negativi, a so attitudina hè stata distrutta. Sta situazione hè particularmente difficult for women, chì spessu intérieure a band di depressione senza stupidu per un bellu pezzu. Sta situazione hè carattarizata da una gota persone in l'autoestima, l'intiressi, un sensu di culpabili, è ancu di l'insomnia, a perdita di l'appetite, a memoria è l'indimentamentu d'attenzione, etc.
I cunsiglii di i psiculoghi, cumu per survigliu parting cun un amare
U cóctel di l'esperienze dopu à parting cù a vostra amata hè cumprese a tristezza, l'incuntrà, u dissinnazione, l'apatia, a dipressione. E più emuzionamenti una persona hè, u più dèttimu u so sistema nervuu, u più difettu i consiguione di sti esperimenti sianu.
Per capisce chì i pardimenti di un omu chì hà parted cun amatu sò cusì grandi, unu deve cunniscenda a psicofisistia di l'amore. In u piriudu di u forte affettu di amore, u corpu libera un grande quantità di serotonina, endorfini è dopamine. Sti hormoni formanu un fondo emotivo cum'è - in a prisenza di l'ughjettu di passione, una persona in love si senti un state animale elevatrice, un brillo di vita. Abortarle a rilazioni à un tali tempu hè quantità per privà a dosi per l'addicti.
Dumenne "dopamine love" per circa trè anni, è unu di l'amanti, pò esse finale prima, è hè quellu chì spessu spende parting. U primu a cosa di capiscenu l'abbandunatu hè chì si spartinu cun ellu perchè ùn era perchè, ma perchè u sensu di l'euforia dopamine in a so prisenza ùn esce più.
I mudelli di cumpurtamentu in u casu di siparazioni sò spicciate dui. U primu - un complexu di agressione - hè carattarizatu da un feroce, un desideriu di vendetta. U secondu - u complexe di a vittima - pò esse ricunnisciute da l'apatia, a malincunia, a depressione. Ma in u primu è u secondu casu, una persona si dumanda a manera di surviglià a sulitudinia dopu à parting.
I sicilioti ani cunsigliatu in l'eventuali di parting immediatamenti accumincianu a piglià certi passi per facilitate l'statu mentale. Prima, ci hè bisognu à tirà l'emozioni, chì altri anu "devour" di l'internu. Cù una attitudina aggressiva, pudete suldite un colpu, una piraggi di battaglia, assicuratevi un corpu, o esse aghjustata da eserciziu nantu à i simuladori. Se vulete chianciri o chianci, avete bisognu di sente u vostru corpu è tira fora u negativu per questu modu.
Dopu un fucile di emozioni, u solitariu aghjusteghja. À questu tempu, hè vulinèbbili à rilassate è "cumprà" cun emozioni pusitivi. Questu avete aiutà una speranza di meditazioni, chì vi risolanu a tensione di u corpu, è da a psique.
Un pienu psicòticu pò seguità, di quale hè impussibile d'amparà. Piglia ridere di u dolore cuntene un tali dispositiu psicologicu: avete bisognu à piglià una foglia di carta, pittura cum'è dulcura e più brillanti possibbili, è poi - distruisce in questu manera. A questa teknika ùn deveria esse ripetuta più d'una volta, ma hè assai efficace.
L'ultimu passu hè l'acquistione di significatu pirdutu è gustu per a vita. Per fà questu, avete bisogna cù tutte l' imaginazione è truvate una furmazione interessante, un hobby, andate in sportu, fate un viaghju, scontre i novi populu, è, forsi, avete un novu amore.