Ci sò parechje persone chì ùn sò micca paura di qualcosa. Qualchissia stu teme crea una innumerava dificulta di vita, genera problemi persunale, qualchissia vi pare u pienu impensable. Ancu quannu pare chì avete pruvatu tutti i metudi di cummattimentu di u scantu, fate curazioni à i raccordji di i psiculugenzii punenti di u mondu, chì vi diciaraghju cumu per a ghjustificà.
Cumu scopu di trattà u timore?
Di sicuru, hè più faciule per affaccià cù i vostri teme. In verità, a maiò parte di u populu in u mondu fate questu: viaghjate in trenu quandu avete sanu chì tù scantu di mosse o trasfere in trasportu privatu, cù busu, evinnendu sempre u metro.
Scantu, criscenti in quarchi malsano, pò esprissioni di a qualità di a vostra vita, è in a psiculugia annantu à questu sughjettu sò parechje cunsiglii annantu à u tema "Cumu si tratta di teme": "
- Sfida . Organizzà una reune cù u vostru scantu, veru, mentale. Trasfirittu à u locu duv'è tù stacci tremendu, palme sudu è siccà in a bocca. A più impurtante in questu: ùn averite micca di l'atmosfera chì hè statu creatu. L'unicu nudu: u timore deve esse presentatu cun pusitivu. Ùn importa micca quantu difficult this does not seem, pruvate di embellish this detail of your own pears with humor. Sta tècnica aiuta à reducià.
- Pensate tuttu . Avete succedutu à voi chì site in fronte à un carru elevatore apertu è ritendu di scaricà, perchè era stati supraniati da u male? O prezziesi piglià a cuscenza à i momenti inesperu per voi? In quessi casi, ci vole ignurà i pinsamenti negattivi. Reconsiderate tutti i prublemi in questu mumentu di a vita. Ammettenu chì sò. Sò parti di a vostra vita. Grazie à elli, diventate u più forte è, dunque, più faciule per gestisce i difficultazioni, periculi.
- Assicuranza . Cercà i vostri ochji. Ricurdativi, quandu avete sentutu un incridibile splendore di energia, un sensu di felicità infinita. Inoltre, ricurdate i momenti di paci di mente è tranquillità. Sò associa cù qualcunu elementu di a vostra aspettazione o cun un avvenimentu? Sì cusì, quandu, quandu u distinu hè novu cunfruntà cù temerale insurmountable, scurdate quelli momenti di tranquillità.
Cumu si tratta di i pezzi più cumuni?
- Cumu trattà cù u timore di morte? À teme à a morte hè un fenomenu naturali. Senza impedisce micca quì. Ralizendu chì tuttu hè cunclusione in stu mondu, puderà apprezzà
ogni ghjornu, u vostru ambiente. - Cumu si tratta di u scantu di a bughjura? A maiò parte di u tempu si spende in u sole. Scuprite u cinema di lussuria. Camina à u locu friddu, cercle u to ochji è imagine chì ciò chì avete a paura di ùn voi micca voi male.
- Cumu trattà cù u timore di a malatia? Reconsiderate a vostra attitudine in malatii. Fate u so timore, dicemu, fate l'amicizia cù ellu. Capìllu. Ùn vi scurdate di vive oghje è oghje, è micca in u passatu o l'avvene. Cumentu per trattà questu in una persona sana.