Quante ghjente, tante parechji opinioni, ma sente à a generazione maiò, quarchi pari chì a ghjovana mamma hà bisognu di manghjà patevulinu è patate, ma i prudutti chì cuntenenu un cumplicatu di vitamali sò categurichi pruibiti.
Apprendreghji cum'è per quessa hè impussibile cumu manghju in l'alleanza, o hè questu misconcepimentu è avè bisognu à esse in a dieta?
Cucumare frescu quandu allumanu un criaturu nascitoghju
Di tutti i verdura, cucumberie freschi crispy anu u cuntenutu calori più bassi è per quessa chì sò sempre vulintà in a dieta di e donne chì vulianu reducià u so pesu è solu mantendu una bona forma. U piumevenu a migliurà u travagliu di u cori è di i riziette, sguassate puffiness, à causa di l'altu cuntenutu di u potassiu in a cumpusizioni.
Fibra (fibbra dietetica), cuntenuta in pepini, aiuta cù cuncipitalità, chì hè assai dispiacatu à e donne dopu a nascita di u zitellu annantu à a ristrutturazione di u sistema hormonal. Iodine hà un effettu benefizièvule nantu à a glutine di tiroïde, è per una larga varietà di minerali, chì sò fluoridi, sodiu, zincu, ferru di magnesiu è altri, l'absorzione di a proteina di l'alimentariu improves significativamente.
Ma ùn ci hè una "ma" - per culpa di pepini, sustanzi chì facenu a crescita di a produzzione di gasulentate intrinu in u latti. U mare ùn pò micca avvisu dinò, ma u babbu nascente sarà in periculu è soffrinu di u cólicu dulore .
Ma quantu i prublemi cù u ventu di u zitellu andonu à ri ricessione, è succederanu circa 3-4 mesi, a mamma pò cumprà à a so dieta un pruduttu è pruduttu sanu. Finu à quellu tempu, hà bisognu di suffrì, per via di a salute di u so zitellu.
Ma in l'inguernu, hè megliu ùn puderebbenu manghjà pumiri, chì sò più spessu impurtati, cultivate in un invernamentu chì usanu diversi pesticidi. A so penetrazione in u verde di i cucuzzeli hè assai prubabile, cum'è l'avvilinamentu di elli. Ciò chì dicenu di un zitellu chì pò ancu passà da u latte cumpurenti periculosi è ancu guadagnà un insinsu digestivu seriu, finu à a dbaerbteriosi.
Pancetto freshly saltatu cù l'ambrati
Ùn ci hè nunda di megliu chì in un ghjornu d'istati per sirve e verdura in u vostru ortu. E pumini salcimente ligne saranu assai cose, in particulare, si sò cultivati cù l'amore, corsi di mani. Ma hè megliu per una ghjovana mamma per esse 3-4 mesi cù elli, anche si sti ligumi cuntenenu parechji sustanzi utili, perchè, cum'è questi freschi, anu più propensu pruduceranu spasmu dulore à un zitellu.
Prugnu marinatu è prugnettu in alloghju
Nisun mistress rispettuosamente lasciarà a so famiglia per l'inguernu senza prestiti pienu cù pepite in a cantina. Ma a mamma più nova, cum'è pepino durante l'amegà hè pruibita stretta, in particulari i primi sei misi.
Siccome in u bancu, in più di cucumari, cum'è un conservatore cuntene una gran quantitata d'acitu è u salinu - questu hè micca a megliu scelte per l'alimentazione di a mamma. Una tale degna pò esse diventata in un chiancellu di u zitellu, chì a so zucca rilucsa assai sensibilmente à i varii cambiamenti in a cumpusizioni di u latte.
Per u piriudu di a lactera attiva, mentre chì u zitellu ùn hà micca cambiatu à una mesa cumuni, hè megliu per a mamma di diversificà u so menu cù insalate cù purcelli, zucca, pezzi campane - tuttu ciò chì l'organettu di u zitellu ùn risposta micca cù inziccanti, diarrea è còlicu.