Chì site chì porta à a mancanza d'àiu folicu in u corpu?
Spessu entre e pregnant women, a question hè stata perchè chì l'acid à folicà hè necessariu da u corpu è ciò chì si tenimentu cù a so deficientia. Allora, una carenza di sta vitamina in u corpu pò conduce à:
- a furmazione di difetti in u sistema nervatu umanu (hydrocephalus, hernia cerebrale, etc.);
- malformazioni di u sistema cardiovascular;
- a furmazione di a placenta.
Hè l'ultima complicazione è l'aumentu in u sviluppu di l'aborti espunuti cù una carenza di l'acidulà folic. Inoltre, quelli ddi donne chì, in purtassi un fetu, manca a vitamina B9, sò più prubabile di sviluppà sintomi di a tossicisia, di depressione, anemia.
Quante saldò è in dosi avete bisognu à piglià l'acidà foliku?
I donne, amparatu di a nicta di l'acidulà follicle, pensate à cumu per piglià à e donne embarassada, quantu à bè per ghjornu. Sicondu e normi mèmpichi accettati, un adultu hà una qualchì 200 μg per ghjornu. In ogni casu, per e donne incinta, a dosa minima di l'acidu folicu hè duplicatu è hè di 400 μg di u ghjornu. Tuttu addipenni di a gravidenza di a mancanza di vitamina in u corpu di una donna.
A dosa più cumuni in quale a vitamina B9 hè prodotta hè 1000 μg. Dunque, una donna sò prescribed 1 tableta per ghjornu.
I medicini ùn cuntenenu à l'acidic folic?
A maiò spessu, i donne chì portanu un zitellu sò prescritti direttamente vitamina B9. In ogni casu, ci sò ancu altri preparalli pè e donne incinta, chì cuntenenu à l'acide folicu in a so cumpusizioni.
Allora, i più cumuni sò:
- Folio;
- Materna;
- Elevit;
- Pregnavit;
- Vitrum Prenatal;
- Multi tabs.
I droppini affissati quì riferenu à i cumplicati di vitamina chì cuntenenu à l'acidic fucile in a so cumpusizioni. In ogni modu, u cuntenutu di questu compiuteru in tali preparazione hè diversu, per quessa hè necessariu piglià à cuntà a dosa l'acida folica in a nominazione di un cumune di vitamina. Per esempiu, Folio cuntene 400 μg, Matera - 1000 μg, Pregnavit - 750 μg.
Perchè avè un esse di l'acid à folicu in u corpu per esse trasferitu?
Ancu u fattu chì l'acidu folicu ùn hà micca alcuni effettu tossicu nantu à u corpu, una overdose di a droga hè sempri possibbili. U cuntinutu eccessivu di vitamina B9 in u sangue dèssenu una diminuzione di a concentrazione di vitamina B12, risultatu d'anemia, gastruintestinali annunziendu è anu aumentatu l'excitabilità nervosa.
In ogni modu, questi fenomeni sò osservati raramente, per esempiu, se
Inoltre, hè bisognu di piglià à cuntà u fattu chì l'acidu folicu pò intrutu u corpu è cù l'alimentariu. Cusì, i nocci, l'amanduli, i cereali (farina d'avena, risottu), i pezzi di girasole, i prudutti fermentati, ecc., Sò ricchezzi in sta vitamina. È se a donna adopende una preparazione chì cuntene à l'acidic folic, l-ammontu di issi alimentari in a dieta si deve esse ridutta.
Cusì, e femine chì anu pregnant, anche sapendu a dosa di l'acidu folicu, chì avè bisognu à piglià, ùn deve micca fà a droga in u so propiu senza cunsiglià un duttore.