Avemu usatu u terminu "dipressione" cusì spessu in u nostru discorsu chì pare chì, à u minimu signu di un "terra tremulu sottu," immediatamente si chjenu in un state deprime. A genti si spessu cunfondu a nuzione di depressione, u dolore è u stress. U statutu dolore - hè venutu è andatu, u mutivu chì hà causatu l'impurtanza di u statutu era eliminata è avà sò drentu novu. È a diprissioni hè predefinitu cù e fattura chì ùn ci hè micca ubligatoriu, o hè stata eliminata, è una stampa peculiarità di sentenzi hè statu questu.
Sintomi
À u primu stadiu di a diprissioni, di l'absent-mindedness è di i "pruggioni napoleonii" pò parlà: una persona constantemente tira da una grandiose materia à l'altru, perchè un interessu di ghjornu in a so ghjuste sparisce, è a più pocu ricurdata di u so porta u paci à a irritazione.
E persone chì anu impastatu di a depressioni sò carattirizzati per antichi sfavillanti, una persona, per quessa, chjamanu aiutu è mostra chì u so dulore hè.
Duranti a diprissioni, a persone perdita interessu in pasculi è priteli, chì eranu stati in l'anni. In u so travagliu, u paci cù i sbagghi è ùn pò micca cuncentrazione.
Se u vostru parenti anu signalatu di depressione, ricordate, u trattamentu in casa hè pussibule, ma solu in i primi tempi. Avanzate - senza assistenza psicologica capacitada ùn pò micca fà.
Trattamentu
Partite da a medicina tradiziunale, perchè esse megliu per affruntà u prublema cù i mezi più ghjusti.
Hè pussibule annunzià i Talmudie sanu à u trattamentu di depressioni cù l'arbe. Emprenderà a nostra modesta lista cù bagnati per esse rilassamentu: 2 cucchi. Foglie è bogus bianchieux pour 250 ml d'acqua fogera, insistemu à 30 minuti è vintu à u bagnu (per un bagnu ci necessitemu 2 litri di caldu).
Ci hè ancu, i modi gastrunomichi, di e gastrunomi di trattà a dipressione. Eccu, hè necessariu di cunsumà l'alimenti chì cuntribuiscenu à a produzzione d'hormone di a felicità. Frà l'altru, in tipu negrittu, i bananas, u zucchieru è u cicatifudu nìvuru deve esse distinguitu.
A vostra prescription for an antidepressant per 1 ghjornu:
- 1 banana;
- 250 ml di zucchero di zucca di zucchero;
- 50 grammi di chocolate foddi senza additivi.
In u trattamentu di depressioni anxi, un rimediu più putenti aiutà:
- albitori sodi - 100 g;
- pasciuti - 100 g;
- Prune - 100 g;
- mistura di nucelli ( amanduli , pistacchi, anacardi, avellana) - 100 g;
- limonu - 1 pezzu;
- meli - 2 tbsp.
Tutti sti ingredienti sò mischiati è passendu un macinaggiu di carne (limone à longu cun zest). Aggiunciu u meli à a misura è accadarà in a fria. Hè ricumandemu per sguassà u splei, prima di a so iniziu, per piglià una cullette di questa curative (crede, effittiva!) Remessu before breakfast ogni ghjornu.
Antidipressanti
Se ci parramu di u trattamentu di a depressione, per qualchissimi raghjone l'antidipresidenti vènenu à mente, ma micca banane è frutti secchi. Ùn ci hè nudda indecenu in piglià l'antidipresidenti, è travagliendu in u principiu di tutti i medicazione - se i benefiziassi chì portanu à u pacchettu supere u danu, ci vole à piglià. Pensate à voi stessu, chì hè megliu: per avè da maloforsi, l'insomnusi, u latru di u core, l'obsessioni è l'altri affari, o bè un antidepresiu è finu à u dorme?
Hè veru, da a so riceve, pò esse cunsiquenzi. Prima di tutte - dependenza siculogica, quandu in quale casu, avete subitu immediatamente per a tableta. Ma hè per quessa l'antidepressanti si deve esse prescriti da un medico chì evaluarà u vostru predisposizione à dependenzii psicologichi è a vendita si deve esse realizatu solu per prescription.
Ricurdativi, la depressione ùn hè micca sempre! Solu pudete cambià a vostra vita o cambià a vostra attitudina à a vita. Se qualcosa ùn hè micca cuncepiente per voi è induve a dipressione, tandu avete a forza micca solu per l'autore flagellazioni, ma dinò per sopra l'obstacles.