Ci sò parechje disposti diffirenti disposti chì aiutanu à ottene boni risultati in u prucessu di perdita di pesu. A grande pupulazione hè apprezzata da u bè, inventatu in l'America - l'acqua di Sassi. Hè preparatu da facilità è di i prudutti dispunibuli, chì quellu chì tenenu pruprietà impurtante.
Adeje per Sassi
I pruprietà di sta zucca sò determinati da l'usu di i prudutti utili. Cù l'usciu propiu, pudete migliurà u metabolismu, travagliu di u viaghju gastrointestinali, è accelerenà u prucessu di grassu grassi. Videndu a tali lista di beneficii, ùn puderete dubbitu o Sassi chì l'acqua piglia un pesu o micca. È satureghja ancu u corpu cù vitamini, minerali è altri sustegenu impurtanti per a salute. Strangely enough, l'acqua cuntribuiscia à suddisfà u famu, crea un sensu di sazziità, chì dà l'uppurtunità di riduce u cuntenutu calanicu di a dieta. Tutti i ingredienti utilizati anu parechji prupietà impurtanti per a perdita di pisu.
- Ginger . A especia ardenti aiuta à accilurà u flussu di a limfa, scorri u corpu di toxini. Ginger murali a digestion è a digestioni. Hè u principale cumpunenti di grassu chì cuntene l'acqua di Sassi per a perdita di pesu.
- Cucumber . Prodottu calori bassa, capaci di attivà u prucessu di sguassà sales di metalli pesce da u corpu. Accelera u prucessu di sguassà sustanzi risichi, quandu hà un effetti diureticu faciule.
- Limonu . U agrumu hè riccu in parechji sustanzi biologichi attivi. Ùn deve micca l'uppurtunità di carbuidrati à diventà in grassu, chì hè impurtante per a pirdenza.
- Menta . A pianta aromaticu hà un effettu calmatu, aiuta à reducir l'appetite. Una altra menta, chì entra à l'acqua di Sassi per a perdita di pisu, aiuta à purificà u corpu di toxine.
L'acqua Sassi - prescription per a perdita di pesu
Per piglià una zuccarata sana, hè bisognu di utilizà alimentazioni fresca chì ùn deve micca esse legnu è guardatu à trè ghjorni in a fria. Grazie à questu, u benefiziu massimu seranu cuncentraus in elli. Ùn preparate micca l'acqua in quantità grande, è hè megliu per fà una nova parte ogni ghjornu. Sassi acqua, a ricetta di quale hè simplice è asequo, hè priparatu da l'acqua più pura è hè megliu per fà minerale senza carbonate o sfondate.
Ingredients:
- acqua - 2 l;
- ginger - 1 tbsp. cucchiaio;
- cucumber and lemon - 1 pc.;
- Menta - 12 foglie.
Preparazione:
- Root l'arradichera per fà una massa messy.
- Cù cucumber peel and cut it with lemon slices.
- Pour la menta cù e vostre mani. Imbulighjanu tutti l'ingredienti è ponu in un locu friddu durante 15 ore.
Sassi, acqua, limone
In più di a ricetta classica cù un agrumu utili, ci hè una altra ricetta alternativa. Hè incaricatu salute, chì hà a capacità di sdriga di famu. I prugetti simili possu a verbena limuni, chì hè in a ricetta presentata. L'acqua di Sassi per a perdita di pisu sarà un agente rinfrescenu à l'estiu, aiutendu à prestu à quessicà a so sete è à tempu à u miglià u flussu di i prucessi metabolichi.
Ingredients:
- acqua - 2 l;
- ghjuvagghia - 1 cullera;
- cucumber, limone, mandarina - 1 pezzu;
- Verbale di limone è Sage - 5 parte cadaa;
- Menta - 12 foglie.
Preparazione:
- Root the ground in un grossneru, è tagliate u cucinu è u limonu in i circles.
- Cù mandarina scorcia, è poi, rinfriscà a film per piglià una carne limzia.
- Grassis ripigliate e mani per sdruchjarà u ghjacciu.
- Imbulighjate tutti l'ingredienti è e fate l'acqua. Insistiu quarchi ura.
Sassi, acqua, arancia
Parechji ùn piace micca l'amare naturali di u genaru, ma questu ùn significheghja micca chì ùn ci hè nisun altru viaghju di gudirà u gustu è benefiziu da u bè. Ci hè una ricetta alternativa cù l'aghjuntu di lignu, chì hè d'utilità per perdienti u pesu. U citrus mellora i prucessi metabolichi, è hè ancu un fruttu nutritivu. I scientisti chjamanu laranje un antidipressore naturali. Sassi Sassi per a perdita di pisu hè preparatu in una materia di minuti.
Ingredients:
- acqua - 2 l;
- aranciu - 1 pezzu;
- limonale verbena, sage, mint - 4 fourni ogni.
Preparazione:
- Lave l'aranciu cù tagliati finti, è tagliate l'erba cù i vostri mani.
- Imbulighjate tutti l'ingredienti è fate d'acqua.
- Insistiu durante 12 ore.
Sassi acqua di cinnamonu
Per avà, pudete aduprà una edita cù canella è meli. A favua di assai spezii prumove u cunsumu di glucose, chì ùn hè micca fatta in grassu, è u pruduttu di l'apicultura hè impurtante per u funziunamentu standard di u sistema digestivu, u furu è a rinfurzzione di l'immunità. Ùn puderete fallarli micca di nutà una altra prupietà - a distribuzione d'un effettu pusitivu annantu à l'attività di u sistema nervu. A ricetta per l'acqua Sassi per a perdita di pisu hè simplice è affordabbli.
Ingredients:
- cinnamone - 0,5 Tsp.
- acqua fogera - 1 item;
- meli - 1 cullera;
- limonu è ginger - 1 pezza ogni
Preparazione:
- In l'acqua, trasfurmà a cannella è insistiu à a meza ora.
- Quandu u liquidu si calda, aghjunghje l'ingredienti risturinu è eddu.
L'acqua di Sassi - cumu per vìviri?
Per sentitu l'affettu dichjaratu, avete bisognu di vìviri un bevande cumandante di certu regule. A tarifa ghjurnalina hè almenu 7-8 articuli, ma ùn deve micca beviate più di trè litri. Dopu u pesu hè abbandunatu, per mantene u risultatu, pudete aduprà l'urbe 1-2 vittori à settimana. Hè impurtante per sapè cumu beie l'acqua di Sassi per a perdita di pisu per piglià a più prestazione.
- U primu tempu di vìviri una vìviu hè necessariu nantu à un stomacu vacu per accelerà u metabolismu .
- Un vetru hè cunsigliu per bevi medie ani prima di pranzi, chì aiutanu à saturà più veloce.
- Dopu avè manghjatu, l'acqua di Sassi per a perdita di u pesu si cunsumava micca prima di n'ura dopu. Pigliate u so nutrimentu hè imprudatu.
- Ùn biarà l'acqua per 1-1.5 h nanzu di dorme, perchè in a matina nantu à a faccia, ci sarà senza nebbia;
- Un accontu tempu ùn deve esse micca più di 200 g.
L'acqua di Sassi - quandu ghjorni pò eddi?
Se u scopu di a bè è per pèrdite u pesu, deve esse inbititu per 28 ghjorni, seguità à alcune di i schemi presentate più arriba. Per liberà di e lattine extra, hè impurtante per cambià è nutrimentu, rinunzià a nutiziosa. Dopu stu tempu, l'acqua di u seteru linfaticu di Sassi pò esse usatu cum'è un bevande refrescante.
Diet Sassi "Flat stomach"
Per vede nantu à e scàgliu u minus desitxitu, solu per avè un beie vuniale ùn hè micca abbastanza è avete da cambià i vostri hà e manciari. A Dieta per a perdita di pisu ùn hè micca ghjustu o stretta, chì ùn pò micca po capite. Avete bisognu à u PP è u risultatu ùn hè micca ghjunghjeratu longu. Ogni ghjornu duvete bisognu di un bevi Sassi in a quantità di dui litri. A dieta dureghja parechji fasi:
- U primu stadiu dura 4 ghjorni. Duranti stu periodu, deve manghjà in u volumu vulintariu, ma ùn puderebbe manghjà pezzu grassu, salatu è piccante. À a fine di u quartu ghjornu, avete da principià aduprà a dimensione di a parte.
- A seconda stampa dura 4 ghjorni. U cuntenutu caloricu di a dieta hè ridutta à 1.400 calori per ghjornu. Per ghjunghje stu valuru, deveru abbandunà carichi, oghje, fatto è affumicate. Reduce e quantità di coglori cunsumati è l'enfasi primurisimu devandate nantu à i ligumi è i frutti.
- À e dui ghjorni, avete bisognu à tene à manghjà appena, senza l'incrementu di cuntenutu di caloria in più di 1600 kcal.
Sassi acqua - contraindicazioni
Quandu una vasta varie di pruprietà ùtule, in certi casi, a vittura pò causà danni. Ùn pudete micca beviate l'acqua per i persone cù intoleranza indivintiva à i ingredienti chì sò incluse in a ricetta. In a maiò parte di casi, l'alliricizia faci nantu à i citrati. Ùn pudete micca bevi stu acqua à e persone chì anu a fallimentu renale, gastritis è una ulcere. Contraindicazioni tratta di e donne chì portanu u zitellu è di l'alimenti. Effittivi di effetti di l'acqua Sassi ùn hà micca avè micca avè micca beviatu u bè in quantità maiò.