Perchè i medichi ricunnoscevanu in e cundizioni di casa solu una manciata di pocu di tempu per l'acqua, ùn pudemu micca cunsiderà u danu è u benefiziu di fastidiu seccu. Se u duttore chjamate, vi farà u so cuntrollu, è ellu vi contaraghju di e benefici. Vi cunsiderà u benifiziu è u danu di u fastidiu di u mutu: l'unicu tipu di sdegnu chì pò esse realizatu senza assistenza medica.
Scurrunu famiglia
Per issi fastidiu à guidà i benefizièghjani, deve osservà rigurosu e seguenti cundizioni:
- Fasting sistematicamente 1 ghjornu à settimana (per esempiu, domenile).
- Prima di sturizeghja per 3 ghjorni per abbandunà tutti i purcesi di i pezzi.
- Dui ghjorni prima di fami, eliminanu fasgioli, zucchii è olii.
- U ghjornu prima di u sirviziu hè permessu di manghjà solu ceneali, frutti è ligumi .
- U ghjornu di u viaghju, bisognu da beie di 2-3 litri di acqua neve, micca carbonate, dopu ogni vetru posà una salitu suttanu sottu a lingua.
- Avete bisogna à manghjà in modu per manghjà in l'ingiru, ma in l'ordine inversu - prima pudete aghjunghje frutti è cereali, da olii è frutte, è solu u terzu ghjornu - tutta di carchi carne.
Cumplementu di tutte e règule chì vi permettenu à ottene u benefiziu di salute per mezu di u viaghju.
Un ghjornu di u ghjornu: benefiziu è dolce
Sceglite un rapidu di mumentu di mettite, pudete stabilisce se u vostru vi darà un risultatu pusitivu o negativu. Dopu tuttu, si ùn seguite micca e reguli rigulari di mantene a sona, ùn ponu più affari negativu. Ma u bjoffadore ghjustu pò guidà à tali effetti pusitivi:
- migliurà di u metabolismu;
- pulizia di u stomacu è di l'intestini;
- l 'uparazione di toxine da u corpu;
- facilità di perdita di pesu.
À u listessu tempu, u viaghju curative ùn benefiziu micca, ma per favvi, ma ùn si ricusate una passione sulla da trè ghjorni, o serebbe sguillatu. U fattu hè chì u corpu umanu tende à un schedariu ordine, è qualsiasi cambiamenti abrupti sò perceived like stress. In casu chì si privene assai di l'alimentariu, u corpu fermu l'annunziu, vi serebbe male, è u metabolismu disminuirà quantu chì u dannu dopu serà più forte. Dopu tuttu, invece di un'ecumu curativi, scupreru solu disturbi metabolichi , chì deve esse tornati à a norma per qualchì tempu.
Prima di annunziendu, verificate cù u vostru duttore si avete qualchissia contraindicazione. Ci hè manciutesi più amatori di a pulizia, è questu ùn deve esse micca sminticatu.