In Internet hè infurmazioni cumuni quant'è a dieta di u ghjacaru per 7 ghjorni, allughjendu riunioni impressiunanti. Hè vale averisandu chì questa hè una tecnica chì vi permette per piglia rapidamente, ma pocu à pocu pressu à u pesu. A causa di u cattivu cambiamentu in u tipu di alimentu, fate un piu di u metabolismu, è quandu tornanu à a dieta, ritendu veloci u pesu originale (è ancu cù un paru di chilugrammi nantu à a cima).
Quandu puderaghju aduprà una dieta di bevande per 7 ghjorni?
Sè avete bisognu di preparazione per un avvinimentu impurtante è site sana sana - pudete aduprà una dieta di bevanda per una settimana, ma cun cura. Sì avete qualcosa o tenite dolore in u so stomacu - volte immediata à una dieta sana.
Tuttavia, ùn aspetta micca u risultatu per persiste. A freccia nantu à e scala hà cambiatu per una raghjilla - avete un stomacu vacu è u intestinu, è avete ancu u eccettu fluidu. Quandu si cumincia à manghjà, u pesu torna. Volenu i risultati à longu tempu - utilizate l' nutrizzione boni .
A cunsumazione di beurre di 7 ghjorni
Ci hè parechje scelte per una dieta di bevanda per una settimana. Pigliate a più suave - pudete selezziunà l'ordine di i ghjorni, è in più di a vinu principale per bevi 2 litri d'acqua per ghjornu. Allora, a dieta:
- 1 - prudutti di u latti cun u cuntenutu grassu di 2% o menu (kefir, latte fermentatu, latte, iogurtu biancu);
- 2 - corsi di verdura, pollame, cibo, zucchetti, zucca, purcina;
- 3 - zucchiotti freschi (apple, orange);
- 4 - tè (preferibule verde) cù latti o limonu;
- 5 - Gelatina naturale di frutti freschi o frutti;
- 6 - compota senza aghjunghje zuccheru da frutti, baga o frutta secca ;
- 7 - farina di avena.
Ùn vi scurdate micca chì per una persona per unnaturali manghja di fluidi, perchè u risultatu di sta dieta pò esse prublemi cù u fugliale è u sistema gastrointestinali in tuttu. Se vulete perddu di pesu permanentu, stu mètudu ùn hè micca aiutu - avete bisognu di una transizione à una dieta sana.