U caratteru di una persona hè una struttura di persistente propietate mentale chì determinanu e caratteristiche di i rilazioni è u cumpurtamentu di una persona. In a struttura di u caratteru parevanu quattru gruppi di capacità chì sprimenu l'attitudine di una persona à parechji aspetti di a realtà:
- Sensibilizazione, sociabilità è rispunsezza caratteristiche una persona à l'altri populi;
- diligenza, cuscenza in u travagliu, a tendenza à a creatività caratterizà una persona à travaglià;
- L'autocrítica, pudorita, orgogliu caratterizà l'attitudine di una persona per ellu stessu;
- A precisione, a gestione currettamente di e cose qualità una persona à e cose.
Questi relazioni per una persona sò stati in i forme di cumunicazione, cumportamentu è attività.
In questu articulu, cunsiderà u terzu gruppu di caratteristiche - a rilazioni di una persona per ellu stessu, chjamate l'autorefricana, chì hè spressione da a capacità di valutate soberamente i so azzioni è l'admittenu i sbagli. L'autocrítica hè una qualità utile chì aiuta à i persone per migliurà. Eccu una visione objettiva di sè stessi, chì vi permette di vedà alcuna è vantaghji. In ogni casu, si deve esse ricordati chì l'autorevucazione ùn deve micca fà per Samoyedstva (autucritica excessiva), chì hà cunsiquenzi negattivi.
E persone cù uve autoestimu in a vita di i ghjurnati cercanu evidenza di una bad attitude versu ellu stessu. Per elli, ogni error indica insolvency. Per via di fallimentu o di qualcuna diffiultà, sò diventate è marca di l'usu ("non cumpusitiva", "stupidu", "unattractive" è cusì). Cusì, queste persone in relazione per elli stessi ninnuchja solu i qualità pusitivi è vede sò solu da una banda. In cunziguenza, anu una autucritica excessiva. Sta cundizione favureite sottestimà l'autoestimu, cumu genera un sensu di vergogerie, culpabili è pruvucà a dipressione.
Prufessione d'autore critichi
Pudete evaluà l'impattu di l'autorechica à voi cù l'aiutu di e seguente questione:
Per ognunu di quindici questioni, sceglie unu di i sete tistimonii (1-nimu, 2-micca più di sì, 3-più nè micca; 4-Ùn sò micca sapè; 5-inveci sì, 6-sì più di no, 7-sì) , chì megliu discrivi i vostri sentimenti.
- Hè difficiuli per esse felice, se micca riccu, micca bellu, micca intelligente è micca talentu.
- E persone pensanu peor de mi si fate un errore.
- Sè sempre aghju fattu cose e cose, ùn ùn rispundenu micca.
- Un signu di debule hè una dumanda di aiutu.
- Sò débile se ùn sò micca successu cum'è altri.
- Se ùn ci hè micca manera di fà fà bè, perchè ùn hè micca necessariu indià.
- Pò esse cunsideratu un fallimentu s'ellu falendu u travagliu.
- Sì i ghjente ùn anu inaccurate chì cunmessu, probabilizare vole chì ùn aghju micca avutu.
- Vi staiu stupidu sè stessu perdu una dumanda.
- Sì vogliu esse un impiigatu valiu, ùn aghju micca esse effettuatu in una cosa.
- Se ùn aghju micca tracciate frames alta per mè, divintarà mediocrittu.
- Se a ghjente scopri ciò ch'elli sò veramente, a ghjente averete peor de mi.
- E persone chì anu idee bè, sò megliu cà quelli chì ùn avete micca.
- Sè u fate un errore, stà malatu.
- Se falla ancu parzialmente, perchè per mè, significheghja un fallimentu completo.
Avà calculà i punti: nimu; un puntu; Nimu più ca sì - dui punti; in più nimu - trè punti; Ùn sò micca cunnisciutu - quattru punti; invece sì - cinque puntu; più più cà solu - sei punti; sì - sette punti.
E verificate u cunsiquenza:
- 54 punti o più hè un altu livellu di autocritica;
- 39 - livellu mediu;
- 24 è menu hè un nivulu pocu.
È cusì, hà purtatu a prova è decisa quantu sì scritte. Avà hè à voi di decisu d'avè bisognu d'autorechica o micca. Quantu útil è impurtante per voi è i vostri amori hè questa qualità.