In spessu, ci sò disposti situazioni à u dumandi, chì fà per fiscale u vostru amatu? I ragiò di spedizione pò esse sfarenti, ma a fine hè necessariu di cunciliarià cun l'idea chì questu omu ùn hè micca più nantu à a strada. U cunsigliu di u psicologu vi diciaraghju cumu di scurdà di u vostru amatu è aiutanu à superà a separazione più faciule.
Hè pussibile di scurdà di a persona chì amate?
A prima volta dopu à parting, sò tutti sònnii è pinsamenti sò dedicati solu per ellu. Quandu ricenti rifletti di e relazioni dissolutu: rigali, musica, posti di restu e assai assai cose. Queste ricordi sò assai dulurosi, chì causanu lacrimi è dispramentu, per quessa necessariu d'impedisce u so patrunimentu pienghje, da principiu à vive oghje. Trasfurmendu un amatu hè pussibule, per questu quì hè impurtante cunnosce sapè cumu di diri a l'anziani amore, perchè u prucessu di parting hè u più dolore.
Chì pudete fà per u scurdà un amatu?
Puderete micca bisognu di scundizà u vostru dulore à u vinu. L'alcoholu solu aduprà temporaneamente per riduce u soffrenu, ma ùn risanderete u prublema stessu. Ùn avete micca ancu cercà un novu di disgrazia, perchè invece di sorte da u statu di depressione, andarè in ghjunta. Ùn ritorali micca à i ritimu magicu, perchè u so risultatu hè più dubbitu. A data, in a psicoluggìa, ci hè una lista di ezioni assai specifichi destinati à cumprendre cumu scurdà un animu.
Prima, hè bisognu di accettà u fattu chì ùn pò micca esse a continuazione di a relazione cù questu l'omu, ma ùn ci hè disiu di soffre. Siconda, hè impurtante cuscà l'uparaghju per a vostra nova vita. Puderete quantu quantu beni puderebbe aspetta in l'avvene, se ti tira relazioni innevativi da a testa. Certamente prima di a massa di novi cunnuscini interessanti, di viaghju, creazione di carriera, interessanti studii o vita di famiglia cù l'altru omu. Accumincia una nova vita aiutà solu un rejetiu chjuchec di una vita previa. Hè necessariu di ridderà tutti i cuntatti, i cose personale è i rigali, ma forsi difficiule.
U terzu, hè impurtante di scurdà cunmbusioni avendu contru à quesse quistione: "Quale hà fattu questu persona à a me vita?", "Perchè si ncuntrau à a mo manera?", "Chì avete a me dà sta rilazione?" E assai altri. Sì ùn pigliate cuncludi, a situazione pò repite. Dopu ci si trova u partitu negativu di u vostru anticu amanti. I rilazioni ùn puderianu micca ideale, pruvate a ricurdari situazioni quannu avete a dulte, disgustatu o incestu. Molti donne, ignurendu sta regula, repertoriu in i ricordi solu solu l'u bonu, è in u risultatu soffreunu d'amore retturitu per anni.
Cumu scurdà di una persona, sè si veramenti amà?
Dici addiu à quellu, hè parte di u vostru passatu, nunda di più. Hè bisogna per capisce chì ùn ci hè micca nisunu locu per novi relazioni maravigliose, mentri l'anziani sò in u core. Hè impurtante rispittà à u principiu chì tuttu passa solu per a megliu.
Pudete pruvà à distractà per avè impugnant cun quarchi novu è interessante. Questu ùn significheghju micca chì avete bisogna à fà trè u travagliu da u centru à u toe, avete bisognu à esse di e persone, fendu qualcosa di manera insosita per ellu stessu. Questa pò esse un novu hobby, divertimentu, viaghju è cusì. Qualcosa crisa hè solu un modu à novi oportunità.
A bona midicina hè tuttu u tempu. Se ti lasciate di a situazione in natationi gratuiti, u tempu ripigliarà u capu. A catastrophe ùn hè micca passatu, un altru statu di vita hè stata passata, è ci sò sempre parechji passi novi avanti, chì solu ponu esse ghjustificatu da piglià un passu à cunfidenza.