Dependenza emotiva

A dependenza emocionale hè una precisa perversa, obsesiva per una altra persona. Spessu, questa hè a ragiunata di certi volumi ripetitivi chì anu destinatu à ottene assistenza, cunfortu di l'altra persona. Se ci hè una dependenza emutiva nantu à una persona, a relazione cun ellu acquessu un valurizmu eccessivu, chì hè accumpagnatu da u soffrenu è di l'ansietà in casu di l'impussibilità di cumunicà cun una certa persona.

Cause di dependenza emutivu

A maiò parte di u fenomenu si venga di i lèzii tempi, sentimenti prufessiunarii è dolore mentale. Questu hè veru di quelli chì in a zitella di a zitella sò cunnisciuti per a solitude, chì hè pussibile ancu in una grande famiglia, o una mancanza di l'amori di i genitori o a mancanza di u rispettu è l'attenzione. Forsi queste hè u casu cù quelli chì ùn anu micca ricevutu l'appruvazioni necessarii, o cunnuscenza frequentata.

Se un zitellu hà sappiutu una scassa aguda di qualcosa, ùn hà micca un certu internu è sustegnu - com'è u risultatu di quale sta persona si met in a circà l'indagazione à l'altri populi. In regula, a rilazioni com'è u risultatu di questu sempre custruisce nantu à listessu situu errone è traumaticu.

Dependenza emotiva in relazioni

Oghje in e donne hè un fenomenu cum'è dependenza emotiva di un omu. Se parle di a dependenza di u codice (per esempiu, u craving forte per ognuna in ogni solu), ùn hè micca cusì duru per una persona, cum'è chì a so dipendenza ripone nantu à un muru di malentà. A dependenza emocionale pò manifestà propriu in u reghjettu totale di sè stessu, è in percepzioni excessiva di l'influenza di l'altru persone. Qualchissia altru, micca a so persona, hè in u primu locu, chì hè fundamentalemente incorrecte.

Una altra opción hè di fundà cun altra. Sì in casu di vive a vostra vita, una persona si rivolta à e prublemi di l'altri pensati è di l'altri pensioni di l'altru, hè un modu direttu à un colpu nervuu. Ma una persona l'utilizza per agisce solu di i prublemi chì ellu teme à cunfruntassi solu.

A spessu, pare chì a dependenza emotiva hè un trattamentu chì ti faci senti più bellu e più protettutu. In ogni casu, in fattu, questu hè un avitu senza trattamentu senza justificazione, è ogni dependenza hè sempre desastrule per una persona.

Comu liberà a dependenza emotiva?

In certi situazione, stu tipu di autore-cuntrollu ùn hè più pussibule, è esse dumata assistenza psicologica qualified. I ragiò per questa problema sò assai più suttili di quantu pari, è spessu ùn l'ughjettu di a dependenza innicheria si face a causa di sta dependenza, à dì i prublemi emocionale internas.

In ogni casu, ùn rinuncia immediatamenti. Scaricatu di a dependenza emutivu chì pudete pruvà à stà st'unità, è se questu ùn viaghja micca, cuntattate un terapeuta.

  1. Pòvià cun cómodu è chjusu i vostri ochji. Chì vede a vostra ligame cù l'ughjettu di a vostra addiction? Hè un raghju di luci, una corda, un filu?
  2. Imaghjate quantu silenziu anu staccà sta rilazioni. Sentite un sàlvicu alarme, ma invechjate.
  3. Avete qualcosa chì esse perditi cum'è un risultatu di questu (solu materiale è beneficenti emozionale).
  4. Imagine chì ricevi tutti i risultati di più da una altra fonte. Chì ghjè sta fonti? Truvate almenu trè.
  5. Aghjunghje l'imaghjini di una persunalizata chì hà tutte ciò chì avete bisognu, avà à sè stessu - a stessa cumbia chì avà hè cunnisciutu voi cù l'obje di dependenza (filu, biga, etc.).
  6. Averete chì sta imatge hè tù. Avete tuttu ciò chì avete bisognu. Enjoy it.
  7. Imagine quantu pudete aduprà a vostra nova libertà è opportunità.
  8. Cumu serà a rilazioni cù l'ughjettu anticu di u vostru appiccicate chì seguenu dopu?
  9. Pianu u vostru avvene senza ellu / ella, cunzidira parechje scelte.

Dopu quì, avete deve aperte i vostri ochji per una persona libera. Pudete ripetiri questa pratica parechji volte.