L'attività mimica, i prublemi di salute o muderni ligati cù età, sò accumpagnati da un aprofundamentu di i pleitinesi da l'ale di u nasu à e cantone di a bocca. Per derroche di such arrugas hè assai difficiule, in particulare cun una predisposición anatomica à a so formazione. Dunque, i stòrici ricumandenu l'esercitazioni regulare per a faccia da i pleitets nasolabali. Eliminarli senza scumparisce cù l'aiutu di a gimnastica, di sicuru, ùn viaghja micca, ma hè abbastanza realisticu per sguillà.
Eseriti simuli contra linii nasali
A variante scritta di rinfurzà a musculatura di a fàccia hè adattata ancu per i femine in assai busy. A gimnastica pò esse fatta da fà a facenzi di a casa, piglià un bagnu o duchju, ripusendu in fronte di a TV.
Eserciti per a smenticazione di i rotuletta nasulabiale:
- Cù l'indici ditte di e dui mani, pianu è cù un impetu, mantene e attuale à e arrughje chì avemu da l'arrughje di a bocca.
- Avè arriatu l'ale di u nasu, scrivi i vostri masci cù i vostri ditte (semicircellu).
- A continuazione di pressu nantu à a pelle, pigliate i dete à i tempii. Repetite tutti i passati supra 30-40 volte.
- Tirate u barcu, labbra quantu pussibule in ellu. Mantene in questa position per 10-15 seconde, rilievi a bocca. Repetite 30-40 volte.
- A l'ùltima aghjustata di i labbra, u pricatu per l'inguernu nantu à i tagghiuni nasulabii nantu à u 10-20.
Ci hè impurtante per esse prumessi oghje alte o almenu ogni altru ghjornu, per parechji mesi. Solu gimnastica regula darà risultati notevili è sustinibili.
E exerculamenti giudiziunali per smiating nasolabial folds
E donne cù aspettazioni faciale di l'Asia ùn sò micca anziane in claru cum'è l'eslaviani. Per a maiò parte, hè per via di funzioni anatomiichi. Per u tipu Slavicu, i graneddi masciaghji sò caratteriseghjanu, chì in i giovani sò assai attrattivi è seducenti, ma cù l'età l'accumudanu l'aspettu di e arruganti.
Inoltre, Asiani sò rigulari nantu à gimnastica especial per a fàccia. Per esempiu, fate un esercitu da i pleitets nasolabali cù un asculte di buttiglia. Vi permette di rinfurzà i musculi di i prugne è u mandibule, lascià e so arruganti è curreva a faccia ovalada. Avete bisognu di risposte i vostri labbre (senza l'usu di denti) righjinu una buttiglia plastica (0,5 l) nantu à a tavola, chinu d'acqua per un terzu, è aghjustà dinamica.
Cumplementu l'esercitu propiu pò esse gymnastica standard - infundate u rinfurzà i pieni, fate i labbra di fronte, fassi cù un tubu, masaje i rini nasulabali.