Hè cresce in generale chì l'età di 70-80 anni hè normale per a durazione di a vita umana. À u listessu tempu, ci sò parechje esempi di a storia chì confirmanu chì una persona pò salvà in più di quattru anni, stendu in mente sensu è esse fisicu.
In ogni rincò di u mondu ci sò longu livers, ma a maiò parte di tutti sò in u Giappone, i paesi di l'Europa di u Nordu sittintriunali, è ancu in l'USA. I secreti di a longevità ùn sò micca resolvi à questu ghjornu, è i sicreti cù chì i pussibuli di ricorda sò spessu simplicità è trivia, è micca tutti i ghjente superatu cìantu anni, hà purtatu un stiltu di modu di salute, avianu un status sociale livellu è vintu in prosperità.
Hè interessante chì parechji di e persone chì anu superatu l'edizzioni di l'età fatta cuntenenu per vive cum'è se a so età ùn assicurava micca. I medichi sustene chì i so sperienze sò longu assai "più viventi" è più attivu ca l'amici, i più chjude per 10-20 anni, ùn ùn si lamentaranu di a so salute è in a maiò parte di prublemi sò i so figlioli.
Eccu una scelta interessante di i surviglii più vecchi, a so età hè ufficiale cunfirmata. Uni di quelli ci anu mortu, altri cuntenenu a so vita, è forsi, l'età accaduta per elli puderanu supranà ancu e più aspettazione ottimista.
Emma Morano (nascita in 1899)
Stu liveddu di latinu Italianu, chì hè quì 116 anni di età, hè u registratu per l'expectativa di vita in a vita. Dopu a morte di un solu infante è u divorziu di u so maritu, ella sola sola in a so casa. Trà i sicreti di a so longevità, chjamà a so dieta, in quale ci hè oggi è carni di ghjornu, è dinò una persuniva ottimista nantu à a vita.
U mo sicretu di nutrimentu hè u ova cruda, chì manghjaghju ogni ghjornu per più di 100 anni.
Jeanne Kalman (1875 - 1997)
U più vecinu di a Terra, chì a data di nascita è morte sò stati cunfirmati ufficialmenti, partiu di stu mondu à l'età di 122, prima di mantene l'status di una longa longa longu. L'ultimi 12 anni di a so vita, a Frenchwoman Zhanna Kalman, era in una casa di crescita quale ellu riceva annunziale nantu à u anniversariu annu, è in u 1990 hà ghjucatu un rolu episodicu in u film Van Gogh, chì hà a furtuna di vede cum'è criatura. Ci hè cunsideratu chì quasi à a fine di i so anni Kalman hà affumicata, bevirava vinu è manghja assai di cicculata.
Aghju qualchì rugosa è aghju intesu.
Yisrael Krishtal (1903)
L'Israele di 122 anni di l'Israele Krishtal issa hè stata in Israele, avè l'statu cunfirmatu di l'omu più anticu di u pianeta. Un antica prigiunieru di Auschwitz, durante l'annu di l'occupazione Nazi, hà salvatu a so vita miraculously, chì era salvata in parti da a so professione cum'è cunfisseur. Finu a ora, l'artighjanu, chì si coccia dolci da casi 100 anni, segue personalmente a produzzione di documenti in a so cumpagnia.
Ùn sapete micca u sicretu di a longevità. Credu chì tuttu hè predeterminatu da quì, è ùn avemu micca mai sapè per quale mutivu. Ci era più persone, più forte, più bella chì mè, ma ùn sò micca più vivu.
Sarah Knauss (1880-1999)
Stu superlonger, chì superava a linea di 119 anni di età, hè a più antiga di e vitture americani. Ancu 115 anni d'età, era una persona indipendente è ùn hà micca piacè chì u salute. Passatu per a longevità di a curone di Sara è a so figliola, chì anu celebrava ancu u so centenario è vintu dopu un anno. E donne nativu celebrendu u so carattaru assai calmatu è l'elefantà, in a so vita.
I survigliu à e 7 guerri americane, a Gran Depressione è a morte di u mo maritu dopu 64 anni di u matrimoniu.
Yone Minagawa (1893 - 2007)
Un casu interessanti di un residente di u Giappone, chì l'ultima volta celebrà u so anniversariu à l'età di 114 anni. Sicondu u tistimunianza di i parenti, a donna hà mantendu energetica per u restu di a so vita, era in mente senti, amatu à esse in a socie è ancu di ballà (ancu in una sita da a rota). U sicretu di a so longevità, Ene, chì hà subbitu à i so quattru figlioli, cunzidirava "bonu sonnu" è "bona alimenta".
Ciò chì aghju veramente drentu?