Appena u sage hà dettu: " Aduprate a solità, ma permette micca a soledità ". Hè veru, oghje sò parechje quantità di persone chì sò in rapportu cù a seconda parte di sta frasa. U so scantu di a sulitudine pò esse diventatu in autufobia.
Vita sola
Si parlebbe cusì chì sta persona si sente, da quella di u cantu di u so voce internu ùn hè particularmente manifesatu. True, in l'anima cusì una persone sempre l'ansietà, l'incompetenza, l'avutu. Sta cundizzioni hè exacerbata quandu ella hè stata una sola nantu à i cun pensioni, riflessioni nantu à a vita. Spessu, in tali situazioni, hè difficiule di cuncentrazione in una lettura. In u casu di una natura più severu, i pinseri di suicidiu ùn sianu svolti.
Predisposizione à un sensu di solitude
Ùn serà micca sferivante per nutà chì quasi ogni persona pò avè stu scantu. L'aparenza di una fobia hè influinzata principalmente da l'abitanti di megacities. À u listessu tempu, hè necessariu distinguerà parechji fatturi chì influirenu l'emergenza di a soledad in l'omu:
- sensu constante di mancanza di tempu;
- ritmu di vita imparu;
- impunità continuu.
Causes di a sulitudine
Molti autufobi trovani difficult to determine a causa di a so vita solitaria. I siculoghi chì dicenu chì, prima di tuttu, si pò amparà in u fattu di l'absenza d'amici cari, un anu amatu, incapacità di stabilisce e relazioni cù l'altri. In quessi casi, hè cunsigliu: per acquistà cù novi persone più frequenti, per visitate i lochi publichi.
Ùn pudete micca scunvià a pussibilità chì in a vostra zitiddina ùn anu privatu d'attenzione parentale, cura, calore, sustinutu da una mancanza di sustegnu emutivu.
Inoltre, hè pussibule chì una persona vive per i stereotipe imposti da u mondu circundante. Pudete distrugge da questu per avè sapè più è più persone nantu à a vita.