Infatti, per assicurà a cumpusizioni ottima di u valdu è nutritivu, hè abbastanza solu di manghjà adattamente è cume in a vostra dieta certi prudutti chì aghjunghjenu a tacchizzazione di u latti. In questu articulu avemu dettu qualcunu.
I prudutti di u lactatu in e mammi infermieri
Ci hè un pocu di prudutti per a crescente a zuccaria in e mammi infermieri. Intantu, vale nutà chì, anche a correcità di a dieta, hè assai impurtante per fà u zitellu à u pene cada 2-3 horas, cumpresa à a notte. Solu in questu manera una donna hà da pudè pruvà una concentrazione suffirenziu di l'hormone prolactin in u so sangue, chì, induzmente, avarà bè affissivu a quantità di latte in u pettu.
In quantu à nutrttura, a mamma di a zitella devi cumprà in u so menzi di u menzu i seguenti tipi di l'alimenta:
- Carni di variità bassa di grassu - circa 200 grammi ghjornu;
- cottage cheese - 150 grammi;
- Prodotti di latti àutu - circa 200 ml;
- furmagliu duru - 30 g;
- Frutta fresca è ligumi.
Inoltre, per aghjustà a zitteratura, hè assai utile aduprà sopopti è caldi, cum'è cinerea di triacca, farina d'avena o corsi di arroz. In ogni casu, da questu quì, se u zitellu hè addicted to restore, hè degnu ricusatu. Aumente a quantità è u grassu cuntenutu di u latte è di e zucca, ravane, insalata di table, è dinò parechji zontani, inclusi cedri, castagne, anacardi, amanduli è avellana. Finalmente, a col agrumi hè ancu famosa per i so proprietà miraculosa per a crescente a zuccaria .