À u zitellu, i genitori spiegà à tutti chì e frutti cuntenenu parechji vitamini, per quessa chì sò assai utili. Ma s'ellu a maiò parte di e fruttu uttinniru sazià, per esempiu, limonu o amare - pompelmo, u persimmon di a lista di bè ghjatevesi era a "medicina" più piacevule.
Quandu si riferisce à u genu di l'arbureti subtropichi, è dà riccu di frutta aranciu cù un sapori di tart. A ghjenti apprizzendu u persimmon per a so ricchezza richidiosa, chì si mantene in u stessu dopu à siccà.
U tempu chì questu hè questu u fruttu nantu à a tola - a fine di u oghje, quandu u più grossu di fruttu sparisci da i stantoni di e magazzini. Ci sò aiutatu à preparalli pè a staghjoni d'inventi è di sustene u fretu cù epidemichi di a influenza è di a primavera - cun beriberi .
Propizziu di e custituenti di castagne
I prugetti curatori di i casgiuni pò esse apprezzati per avè infurmatu nantu à a so richia di cumpusizioni. 100 g di fruttu cuntene:
- Potassiu - 200 mg - hè necessariu per u musculu di u coru è aiuta à prevene attache di cori, hè involuttu in quasi tutti i prucessi metabolichi di u corpu.
- Sodiu - 127 mg - rinfurzò u sistema cardiovascular, aiuta à mantene u calchju in u corpu, è assicura u passaghju di l'impulsioni nervi, chì hè necessariu per u funziunamentu standard di u sistema nervuosu.
- Calcium - 56 mg - l'elementu di custituimentu principali di u tessili di u sangue, cù un inginuamentu di calcium di calcium, a prevenzioni d'osteocondrosi è i prucessi degenerati in i denti è l'ossi hè realizatu.
- Magnesiu - 56 mg - magnesiu hè chjamatu "u mètuu di a vita", perchè participà à a pruduzzione di enzimi è aiuta à sintetizza li prutini.
- Fosforu - 42 mg - unu di i participanti principali di l'attività di u core, è per quessa hè l'elementu più impurtante di u corpu; ancu phosphore hè cunnisciutu per u so effettu pusitivu nantu à l'organi di a visione.
- Iron - 2.5 mg - se avete bisognu di l'hemoglobina alta, poi bisognu di cunsumà manghjioni cù ferru. Provene trasportu di l'ossigenu in u corpu, è per quessa hè una di e sustanzi più impurtanti per u funziunamentu standard di u corpu.
In più di sti sustanziali, i vitamini A è C anche u ciminius utili per u corpu. A vitamina A hè essenziale per a bellezza di a pelle, è a vitamina C hè necessaria per u bonu funziunamentu di u sistema immune. In u vaghjimu hè particularmente pertinenti.
Vitamina P reduce a permeabilità vascular, è aiuta per evitar un colesterol elevatu.
Propizziu curatori di persunali
Cintinu seccu conserva e so proprietà d'utilità, è per quessa, pò esse racolti per l'estate.
In a cumminazzioni, tutti questi tracci è vitamini aiutanu à rinfurzà u corpu: per esempiu, grazi à a proprietà bactericidali di a polpa persimmon, pò battre per a ricuperazione duranti un pezzu cumune è resorzione di pulpa.
Pectin, cuntenutu in un cachuzzu, cuntribuiscenu à l'eliminazione di trastornari intestinali - persone propensi à a diarrea, dete di manghjà ogni ghjornu per 1 fruttu di persone.
In u persimmon cuntene iodu, per quellu chì hè assai utili per i malati di tiroïde - l'ipotiroïdismu è a tiroidite cù a funzione tiroali insufiutu. Cù a funzione aumentata di a tiroides, hè megliu di ricusà quellu fruttu.
È ancu persimmon hè utile in anemia è altri malatii sangue.
In i prutizzioni dentali, hè generale cose chì u persimmon manghja aiuta à reduzinu a inflammazioni è i chjudi di sangu.
Inoltre, u persimmon aiuta à curreghja pocu a prissioni, perchè avè un effettu diureticu maleficu.
Se u sistema sessuale hè spizzatu, u persimmon hè ancu capaci di aiutà.
Per a ghjente cun disturbi distròfichi, un cippu pò esse utili per l'excitazione di l'appetite.
Propizziunzi utile di cavichini per e donne
Persimmon hà una pruprietà sicurezza chì hè ùtule à e donne - hè assuciatu cù u cuntenutu di a vitamina A, chì non solu rinforza u turgor di a pelle, ma ancu aiuta à aghjurnà u ciclu menstruali.