In a lotta contru i disordini di u sonnu, l'ansia aumentada è di mantene a salute emuzionale cunsigliatu per aduprà trattamentu cù rimedii folklori, per piglià tigli è infuzzioni di parechji grassi. Unu di i rimedii tradiziunali effittiva hè una tintura calmante di 5 cumpunenti. Assorbiu i benefizii di e piante conocido per i so pruprietariu mediali, è, a furtuna di i medii, hà una lista insignificante di effetti effetti.
Saetta di 5 erbe
Cù trastorni emozionale, i disordini di u sonnu, i medichi cunsiglienu per piglià eterna e tagliatore midicinali, chì si trovani in ogni farmacevule. Ma a più populari hè una mistura di 5 tinturizzioni, dotate d'effetti sedattivi è sedattivi. Hè custituitu a seguente lista di cumpunenti:
- Hawthorn nurmalizeghja u latru di u latru, seduce à u musculu di u cori, reduces a pressione di sangue.
- Valerianu aiuta per l'eliminazione di pressioni di a prigiuneru, hà un effettu sedattivu analgésicu, elimina u dolore assuciatu cù migraña.
- Motherworze furtificeghja a proprietà di Valeriu,
- L'accionamentu di u pioni hè diretta à reduzze u dolore di capu è accelerate l'iniziu di u sonnu.
- Corvalol, chì cuntene a menta, alimenti spasme di i vini , accelera l'iniziu di u sonnu.
Cumu fà una tintura calmante di 5 cumpunenti?
Per fà una mezchevi curativi, hè bisognu di cumprà una tintura di ogni pianta in a farmacevule è mettite in una buttiglia di culore scura. Prima di l'usu, a tintura hè scusa è, diluita in una cuchja d'acqua furiosa, hè drunusca.
Pudete imbulighjà i ingredienti prima di ogni ingressu, sdrughju 10 settei di ogni sustanziu in un vetru è diluting cù un quartufu di un vetru d'acqua.
Ci hè ancu una ricetta per un sedattivu da 5 tinturizazioni fatti di manu propriu:
- Tutte e cinque erbe sò siccati è chjusi.
- Dopu à quessa, a materia prima ottenevule sottumessa à vodka (alcool) durante dui simani.
In casu, sè ùn avete micca un abbilitariu prufessiunale per fà e medicina, u megliu preferisce prefigurazioni pronti.