Flax hè una pianta assai pupulari. Hè adoratu da specialista culinari. Admira a medicina non tradiziunale. A farina di farina di farina hè una di e variità di prudutti medicinali chì ponu esse preparati nantu à basa di granuli. Pò esse usatu per trattà parechje malatie, è sempre mostra risultati excellentu.
Benefizi di a farina di pezzi di lino
Immediatamenti bisognu di centru nantu à u fattu chì a farina di lino è u granu in fondu - sò assuluti assai. A so diferenza principale hè chì a farina si sdragava, è questu effettu hè rializatu solu in cundizioni industriale. Eccu, ùn manca l 'oliu di linseed. Grazie à questu, u pruduttu pò esse almacenatu per un u tempu assai più longu, perchè in u polu persunale, l'olii sò oxidati è si spalla fermanu. Hè per quessa, invece di pruvà à calculà cumu fà a farina di semillas di lino, hè più faciule per andà à una farmaceta - u pruduttu medicinali si vende in ogni postu.
Propizziunzi utili di a sustancia - u meritu di a so variazione di curinge. U polu in grassu cuntene cuntene:
- phytoestrogens ;
- cellulosa;
- omega-3 fatty acids;
- omega-6 fatty acids;
- lignani;
- vitamini di u gruppu B;
- zinc;
- magnesiu;
- potassu;
- una piccula quantitati di carducidìti;
- proteini vegetali;
- àiu folicu.
Hè abbastanza solu à aghjunghje a farina di semillas di lino à a dieta, è prontu u trattatu gastrointestinali vi melliziu notevoli, u statu di a microflora intestinali serà normalizatu. Se necessariu, basatu annantu à i medie, pudete preparà un maravigghiatu laxativu.
U pulvericu hà pruvatu in u trattamentu di e malatie di u sistema cardiovascular. I fitoestrogeni affissanu favuriva a cundizione di u corpu femminili in ogni periodu di vita.
Diversi casali sò cunnisciutu à a medicina chì quandu, com'è cunsultamentu di una aspettazioni normale di una petite cantina di farina di lignu, u corpu hà purificatu solu, contru chì a suppressione di a crescita di ciloghji maligni era osservata. Inoltre, u pultu puderia neutralizà e neoplasmi non solu in l'uratori iniziale, ma ancu in u stadiu intermediu di u sviluppu.
Ma questu ùn hè micca tutti i pruprietà utili di l'utillita. A farina di castagna di Farina hè ancu utilizatu per:
- abbassizzioni di zuccaru sangu;
- riduzendu l'ammontu di colesterolu in u sangue;
- eliminazione di u fungus;
- migliurà a circulazione sangue di u cori;
- stabilisazione di u fondu hormone ;
- distruzioni di virus;
- rinfurzà i navi;
- excrezione di bile;
- pesu nurmalizà;
- rapidu quenchendu di fami.
Cume a farina di farina di linu?
Pudete aduprà di modu diversu. Qualchidunu di fugliale sustituisci a farina di farina di solitu, coccia buntinti, o l'utilizza invece di breadcrumbs. Qualchissia piace à aghjunghje lu prigu à i liquidi, u latti à u latti è i cereali. È per pulisce u corpu di toxini, per esempiu, pudete solu misure u pruduttu cù l'acqua è di bè di vede prima.
Tasty and useful dish - jelly. Per fà u coccu, duverà solu trè cullenade di farina è un litru d'acqua. I cumpunenti sò mischiati è purtati à fogghi. Se vulete, in questu staghjunu, pudete aghjunghje u jam, u melatu o l'intemperu in a mistura.
Per trattà a farina di farina di u fille di più effikace, puderete seguità un pocu cunsiglii simpatici:
- Duranti u trattamentu, bisognu di beie bè d'acqua. Hè necessariu per impediscenu a stinzia.
- Avete bisognu di cumincià piglià dui dosi petite. È crescemu gradualmentamente.
- Hè necessariu di farfantarìia farfantarì davanti à lettu.
Contraindicazioni à l'usu di farina di pezzi di lino
Per quessa, ùn sò micca contraindications à farina di lino. Ma ci sò parechji ra ricommandamenti:
- Cu sensu, utilizate a droga chì e malatie cù i pedichi in u mari o a viloria.
- Ùn hè cunsigliatu di manghjà più di duie cuchjite di pezzu per ghjornu.