Coglie à u microondas assai rapida cù a stufa cunvenutu. E sta casa helper puderà fari qualunqui platti - da sopani à torti. È sì fughjenu avete usatu questa unità di cucina solu per a scaldatura o di cunceggione di produzzione, i nostri ricetti d'oghje sò per voi.
Ricchita di col cù salsicce in u Microwave
Ingredients:
- col biancu - 1 kg;
- cipolla - 2 pezzi;
- carotti - 2 pezzi;
- salsicce - 400 g;
- Oliu vegetale - 2 tbsp. spese;
- pasta di tomate - 2 tbsp. spese;
- salsa di soia - 1 tbsp. cucchiaio;
- aneto, taglioli - 1 mannatu;
- u sali, u pattu negru in pettu à u gustu.
Preparazione
In un dispusitore di u cristalu, pour oliu è aghjunghje a cipolla finamente picca. Mandemu per 3 minuti in u microondas finu à chì a cipolla fene trasparente. Aggiunza u col puddaru, coperta è dinò in u microondas durante 10 minuti in u listessu regimenu. Pigliemu u cuntinuu, cun prudenza, per ùn fà brumejarse cun vapore, apre a tapa è pour a carota schiacciata nantu à un grossneru rossu. Trasfigurate cù col, copre è novu durante 10 minuti per preparà.
Ora pudete aghjunghjite ketchup, salsa di soia, un salottu è spezia à u vostru gustu. Ùn scurdate i salami cuttati in fette. Tuttu hè moltu, coperto è - in u microondas durante 5 minuti. L'ultime add green, preparate un'altru 5 minuti, è un pocu di minuti dopu avè ùn avemu micca apartu a microonda - a culata di col cù salsicce chì deve "vai". È hè più bella e fragranza.
Pie, cu, coliflora, micruvulariu
Ingredients:
- col coltu - 350 g;
- di crema - 100 g;
- uova - 6 pezzi;
- crema - 1/2 tbsp.;
- porru - 1 pezzu;
- spinach - 100 g;
- oliu d'oliu - 1 tbsp. cucchiaio;
- u sali, u pattu negru in pettu à u gustu.
Preparazione
Nantu à a padedda, calda cù l'oliu, fritte cù 5 minuti cuttotti chjappu in mezu anu, divisa in inflorescenza di colza è alloghju finamente finamente chopped. Dopu aghjunghje i foglie lavande è seccente di spinach, trasfurmà è sguassate u panu da u focu.
Scambià i verdura in un forru microwave. Solim, pepite. Rete cun ovosi batti è crema è abbivulate da u furmagliu rossu. Agria in un microwave 10 minuti à u putere à pienu. Àutri 5 minuti ùn avianu micca apartu a porta, dà a torta "stand". È quandu hè un pocu cool, cut in porzi, poni nantu à u lettuce foglie è sirvutu à a table.