In u mondu mudernu, unu chì hè tossu è insiccatu in e so capacità ùn hè improbabulevole alcuni altri picchi di a vita. Hè perchè a furmazione psicologica per annullà l'autoestima hè creata per aiutà à risolve i prublemi di una tale persona. Oghje ghjè un gran numaru di ghjoculi è esercizii simili. Vi parlarà nantu à a so essenza.
A furmazione per annulerà l'autoestima
Questa furmazione aiuta à ottene fiducia in autore, ogetti a voce interna di a vostra intuizione. In questu, avete da appruntà à prugrammà u vostru incunioru incuniente à u successu in a vita. Molti pirsuni soffrenu di a siccità , prima di tutti, perchè credi chì ùn sò micca degni di l'amore di l'altri, ma ancu u so propiu. Dopu cun pinsamenti! Ricurdativi chì ùn deve micca ripetiri a tù stessu a frasa: "Ùn sò micca capaci di qualcosa. Sò stupidu, "etc. Ammu ùn hè micca per esse l'egoistu. Hè significatu amparà rispettu. Quellu chì hè capaci di amà à quellu stessu, mantene un sensu di dignità, mentri ùn permettenu micca quelli chì si sò umilità.
Esercitu per aumentà l'autoestimu
- Cumincià à trattà ancu bè. In casu ùn sete micca satisfied with something in your appearance, pruvate à cambià. Ùn avete bisognu di passà assai soldi nantu à stu prucessu. A cosa principale cù l'amore hè di accade à tali cambiamenti.
- Rice sapè ciò chì vulete longu. Ricurdativi di ddu tempu ùn aspera micca à nimu è ùn ùn dispite micca.
- Ùn pudete assicurà chì ùn avete mai fatti. Pigliate subitu a regula di ogni ghjornu per ripetiri affirmazioni puri feminili : "Sò bella. Clever. Atractivo ". Pèndite di più è più cada volta. Prestu li vostri atti riflissioni fiducia è successu.
Meditazioni per creà l'autoestimu
Per quelli chì ùn anu micca denegatu a cultura orientali, i seguenti raccordeghjani travaglià:
- Puderanu questu. Relax.
- Pigliate qualchi respirazioni in profonda è esaminazioni.
- Pensa l'imaginazione questu chì vulete esse sempre. Imagine l'omu ideali.
- Pensa à voi chì site un celebrittu, chì site in u rolu di u tavulinu in a film è in a so premiere chì site applaudate standing.
- Imagine chì avete statu datu un banquet in u vostru onore.
- Imagine chì site davveru in u vostru altru mandu luxu, cù a scrizzione "U presidente di a cumpagnia" in a porta.
- Meditazione cumpleta per l'affirmazione: "Mi sentu più capacitu. U mo core hè tranquillu è tranquillu.
Ubligatoriu à l'autoestimu
Ùn vi scurdate chì tuttu ciò chì dite di sè stà ricorda u vostru subconscious. Ùn micca riciclate ciò chì sente, ellu discordate cum'è una film. Fighjate u vostru pensamentu. Pruvate di pinsà è parlate di sè cunsiderate solu pusitivi. Ricurdativi chì solu pudete creà tù stessu. Solaède solu per sè stessu. Fighjulate solu aspettu pusitivu in sè stessu è crescenu a vostra autoestima cù ogni ghjornu.