Avena - hè una pianta annuale di ceriali, i frutti chì sò stati utilizati pè u nutrimentu di l'antichità. U cereali hè apprufunnitu in a dieta, di i zitelli, è ancu nutrimentu sportiu. Ogni cume u floculà di u oliu "Hercules", ancu da a civera furmendu i ciculi, farina utilizati pà panciculà u pane, pancakes, cookies, etc., facenu oatmeal, sostituur di lignu, edili alcoolichi. Inoltre, i civri hè una materia prima priziosa per a industria farmaceutica, assai usata in homeopatia è a medicina folklore. Comu mezzu di a medicina tradiziunale hè spessu usatu decocchulu di l'avena, i pruprietariu medichi è contra-indicazione chì anu da discutite dopu.
Propizziunzi utili di caldu di l'avena
I prupietà salutà di a decucción da l'avena sò spiegati da l'usu di u granu impurtatu, senza trattamentu, di tutti i sustanzi vali di quali passanu à u liquidu è si sò cunservati. A farina è a so cascarru cuntene i seguenti cumpunenti:
- cellulosa;
- proteini;
- ammininati (lisina, triptopanu, tirosine, valine, etc.);
- vitamini B1, B2, B6, K, PP, E;
- carotene;
- acidu pantotenic;
- àiu folicu;
- fècula;
- sustanzi minuritarie (potassium, calcium, sodium, phosphorus, magnesium, chromium, iodine, zinc è assai altri);
- olii essenziali;
- grassu;
- carbuidrati, ecc
I pruprietà principali di a dicurazione:
- colericu;
- diuretic;
- diaphoretic;
- enveloppe;
- antipiritu;
- restaurazione.
Stu agenziale aiuta à nurmalizà i prucessi metabolichi in u corpu, purificate i vini sanguini è u fianu, sguassi eliminini toxini è toxine, migliurà a funzione tiroali, rinfurzà u sistema immune, etc.
U Broitu da u granu d'avena ungliu hè cunsigliatu per piglià cun such patologias:
- malatii catarali;
- cundizzioni di febre;
- diabetes mellitus;
- slagging of the organism;
- disruption of the liver, kidneys, stomach e intestines;
- malatii di u sistema cardiovascular;
- perdita di forza , esercitu di u corpu;
- disordini di u sonnu;
- espansione nervosa;
- viulazione di pressione di sangue;
- malatii konġunti;
- puffiness, etc.
Cume fate a coccia è ripiglia una dicottu di avena?
U caldo d'avena hè prestu in parechje manere, secondu u usu di l'usu. A più universale è simplice hè sta ricetta:
- Rinfria u cantu d'avena in un licenzu o un cafe di cafè.
- Pour l'acqua fughja in una tale ratio: una colazione per u vetru di acqua.
- Infused in thermos for about 12 hours.
- Caccia, piglià 0.5-1 vetru per una meza ora di alimentazione 3-4 volte à ghjornu.
Oatme pò esse dichjaratu cù u melu, chì face solu cù i so proprietà mediali.
I prupitati Terapiutichi di u caldo d'avena per l'artrose
In u trattamentu di l'articulu hè un pezzu d'oat serà utili à causa di l'abilità di nurmalizà i prucessi metabolichi è caccià l'excedente di u salu da u corpu. Hè ricumandemu per piglià una decocuata preparata da questa retazione:
- Pour un pocu di granuli in regula in 2.5 litri d'acqua.
- Boil, poi steal over low heat for 40 minutes.
- Cool, strain, drink durante u ghjornu in porghjechi.
I pruduzzioni curatori di u caldu di avena per i riti
A causa di i so pruduzzioni diuritii è di purificazione, questu cura faciule aiutu cù varietà patologii di u sistema urinariu. E quì chì hè digià dete, u rimediu pupulari faciliteghja u passaghju di e pietre è a sabbia da i rizzi. Per questu, pudete aduprà una dicura cunzata da una ricetta universale.
Malgradu u valore di l'avena, a decocucia pò esse micca accettata da tutti. Contraindicazioni à l'usu di dicurazione:
- fallimentu renale;
- fallimentu cardiovascular;
- acitosa aumentata di u stomacu;
- i malatii di a viloria.